Légumes

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Retrouvez de savoureuses recettes aux légumes. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
Les dernières recettes
Tarte aux salsifis Mis à jour le 13/03/2017 - 15h05

Cette tarte est un plat complet. Une salade verte pour l’accompagner sera la bienvenue.

Salsifis panés Mis à jour le 13/03/2017 - 14h55

Une tranche de viande froide, une salade verte, un laitage ou du fromage, un fruit. Et voilà le menu bien équilibré du repas, vite fait et bien fait. 

Salsifis en blanquette Mis à jour le 13/03/2017 - 14h51

Le persil s’ajoute seulement au dernier moment pour préserver sa vitamine C. Cerfeuil ou estragon peuvent le remplacer. Et aussi un oignon à la place des échalotes.

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