Légumes

Retrouvez de savoureuses recettes aux légumes. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !

PUB
Les dernières recettes
Croquettes de millet au gingembre Mis à jour le 21/03/2017 - 17h09

Les œufs et le fromage apportent suffisamment de protéines. Nul besoin d’une viande ou d’un poisson à ce repas. Une salade verte sera parfaite pour accompagner ces croquettes.

Boulettes de millet aux légumes Mis à jour le 21/03/2017 - 17h04

Changez de légumes au gré des saisons, de vos goûts et de votre imagination ! Ces boulettes de millet accompagnent très bien une volaille, un filet de poisson, une escalope.

Velouté de salsifis aux moules Mis à jour le 13/03/2017 - 16h31

Une viande ou un poisson sont inutiles, les moules vous apportent suffisamment de protéines. Mais un plat de céréales ensuite sera le bienvenu.

Tarte aux salsifis Mis à jour le 13/03/2017 - 16h05

Cette tarte est un plat complet. Une salade verte pour l’accompagner sera la bienvenue.

Plus de recettes
Les articles populaires de la semaine
J'ai trop de courgettes : j'en fais quoi ? Mis à jour le 23/07/2012 - 00h00

La saison de la courgette a démarré depuis quelques semaines et pendant tout l'été vous ne pourrez y échapper ! Elles prolifèrent dans votre jardin ? Vous en avez trop acheté au marché ? Voici quelques idées pour conserver vos courgettes pour l'hiver...

Préparez vos tomates pour l'hiver prochain ! Mis à jour le 20/08/2012 - 00h00

On est en pleine saison, les tomates sont délicieuses, bien parfumées, pas chères. Faites-en provision pour l'hiver prochain. Tomates séchées, coulis et même concentré de tomate, ça n'est pas difficile à réaliser.

Plus d'articles
Les fiches de guides populaires
Plus de guides