Plats mijotés

Retrouvez de savoureuses recettes de plats mijotés. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisse pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !

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Tagliatelles et carottes au curry Mis à jour le 07/03/2017 - 16h13

Utilisez les pâtes que vous avez dans votre placard : spaghetti, coquillettes etc. Gardez les fanes de carottes pour une soupe.

Curry poulet pomme Mis à jour le 07/03/2017 - 16h11

Cette recette se prépare aussi avec un poulet entier coupé en morceaux. Ajustez alors la quantité de curry en fonction de sa puissance.

Curry de moules lait d’amande Mis à jour le 07/03/2017 - 16h05

Vous pouvez remplacer le lait d’amande par du lait de coco : votre curry sera un peu plus crémeux.

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