Concombre : bon pour votre ligne !

Concombre : bon pour votre ligne !
Le concombre est rassasiant grâce à sa richesse en eau. Il apporte très peu de calories et est ainsi bon pour votre ligne. Il contient aussi un peu d’antioxydants, de vitamines, de sels minéraux et de fibres. On est en pleine saison, profitez-en ! 
Concombre : bon pour votre ligne !

Fiches recettes

Tzatziki
Préparation: 15 minutes
Cocktails de fruits vitaminés anti-rhume

Le début de l'automne est propice aux "crèves" ! Il s'agit alors de ne pas manquer de vitamines. Tous ces cocktails en regorgent. Et même si vous n'êtes pas "malade", ils seront les bienvenus pour un apéritif amical et sans alcool.

Tzatziki
Préparation: 20 minutes
Concombre à la grecque
Préparation: 15 minutes

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