C’est Halloween : on mange du potiron !

C’est Halloween : on mange du potiron !
Le potiron s’accommode de bien des façons, que ce soit en soupe, en légumes d’accompagnement et même en dessert. Tout le monde aime sa douceur et il est excellent pour la santé car vous ferez en même temps le plein d’antioxydants. Voici quelques idées pour sortir de l’ordinaire. 
C’est Halloween : on mange du potiron !

Fiches recettes

Potiron et champignons se marient très bien dans ce gratin. Préparez-le avec ceux que vous trouverez au marché. Le potiron, très riche en antioxydants, est particulièrement protecteur, de même que l’oignon et les amandes. Le fromage vous apporte du calcium.

Préparation: 40 minutes
Tarte potiron emmental
Préparation: 45 minutes
Gaufres au potiron
Préparation: 30 minutes
Préparation: 30 minutes
Boulghour au potiron
Préparation: 30 minutes
Potiron aux crevettes
Préparation: 25 minutes
Soupe de potiron à l'orange
Préparation: 30 minutes
Préparation: 60 minutes
Soupe de potiron à la pomme
Préparation: 45 minutes
Riz au potiron
Préparation: 35 minutes
Soupe potiron-haricots
Préparation: 15 minutes
Soupe au potiron
Préparation: 15 minutes