LE POTIRON... C'EST TROP BON !!!

LE POTIRON... C'EST TROP BON !!!
Avec l'automne, le potiron est arrivé sur les marchés. Ce légume particulièrement bénéfique grâce à sa richesse en antioxydants se cuisine vite et facilement. Son petit goût sucré est apprécié de tous. Découvrez ces recettes originales et légères !
LE POTIRON... C'EST TROP BON !!!

Fiches recettes

Potiron et champignons se marient très bien dans ce gratin. Préparez-le avec ceux que vous trouverez au marché. Le potiron, très riche en antioxydants, est particulièrement protecteur, de même que l’oignon et les amandes. Le fromage vous apporte du calcium.

Préparation: 40 minutes
Tarte potiron emmental
Préparation: 45 minutes
Gaufres au potiron
Préparation: 30 minutes
Boulghour au potiron
Préparation: 30 minutes
Potiron aux crevettes
Préparation: 25 minutes
Riz au potiron
Préparation: 35 minutes
Soupe potiron-haricots
Préparation: 15 minutes
Soupe au potiron
Préparation: 15 minutes