Pour Halloween, 6 recettes dans le ton !

Pour Halloween, 6 recettes dans le ton !
Profitez des dernières tomates pour les mêler avec des carottes et du potiron et faire ainsi le plein d’antioxydants. Tous ces plats sont toniques, légers et vous feront le plus grand bien  en cette saison.
Pour Halloween, 6 recettes dans le ton !

Fiches recettes

Potiron et champignons se marient très bien dans ce gratin. Préparez-le avec ceux que vous trouverez au marché. Le potiron, très riche en antioxydants, est particulièrement protecteur, de même que l’oignon et les amandes. Le fromage vous apporte du calcium.

Préparation: 40 minutes
Tarte potiron emmental
Préparation: 45 minutes
Gaufres au potiron
Préparation: 30 minutes
Préparation: 30 minutes
Boulghour au potiron
Préparation: 30 minutes
Potiron aux crevettes
Préparation: 25 minutes
Soupe de potiron à l'orange
Préparation: 30 minutes
Préparation: 60 minutes
Soupe de potiron à la pomme
Préparation: 45 minutes
Riz au potiron
Préparation: 35 minutes
Soupe potiron-haricots
Préparation: 15 minutes
Soupe au potiron
Préparation: 15 minutes