Sodas, boissons

Sodas, boissons : bons ou mauvais pour la santé ? Que faut-il savoir sur les sodas et les boissons ? Informations, conseils, fiches pratiques et témoignages d'internautes sur le site E-santé.fr
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eau sucrées
6 façons de s’hydrater malin et plaisir L’hydratation est indispensable pour rester en forme et pour préserver l’éclat de sa peau. Marre de l’eau nature que vous ne trouvez pas assez fun ? Découvrez nos 6 astuces pour vous désaltérer healthy et plaisir.
Grog, vin chaud, boissons chaudes contre le rhume : ça marche ?Un début de rhume ? Les conseils pleuvent. Bouillon de poule, vin chaud, grog… Mais qu'est-ce qui fonctionne vraiment, et pourquoi les boissons chaudes sont-elles efficaces contre le rhume ?
Sodas, jus, alcool : combien de sucre et de calories par verre ?Vous surveillez votre ligne ? Alors surveillez bien votre verre. On peut facilement se retrouver à consommer des quantités incroyables de sucre en buvant un verre par-ci par-là ! Suivez le guide pour éviter de boire trop de sucre et faire pencher la balance et le compteur à calories…
L’eau, élixir de jeunesse
L’eau, élixir de jeunesseDe l’eau, rien que de l’eau… Notre organisme a un besoin impératif d’eau. Pour cause, l’eau est le principal composant de notre organisme. Pour un fonctionnement optimal de nos organes, nous devons nous hydrater quotidiennement et suffisamment, en privilégiant l’eau, nature, au détriment de la majorité des autres boissons… 
Quelle boisson quand il fait chaud ? Pour certains d'entre nous, c'est évident, dès que nous commençons à avoir chaud, nous sommes assoiffés. Pour d'autres, la sensation de soif est moins évidente, comme c'est le cas des personnes âgées. Mais au fait, que faut-il boire ou ne pas boire en période de forte chaleur ?
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