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helène segara

Atteinte d’une maladie oculaire depuis 2013, Hélène Ségara a expliqué avoir subi 22 opérations et perdu la vision d’un œil. Alors qu’elle célèbre trente ans de carrière, la chanteuse raconte les traitements, les changements physiques et son souhait de ne pas être définie par la maladie.

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plan coeur

Un rendez-vous de dépistage après le sixième anniversaire, davantage de prévention au travail et un rôle renforcé pour les professionnels de proximité : la loi du 27 juillet 2026 veut repérer plus tôt les risques cardiovasculaires. Certaines modalités pratiques restent toutefois à préciser.

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cuisson des pates

Verser du sel dans une eau encore froide déclenche une agression électrochimique sur vos ustensiles et compromet la qualité de votre cuisson.

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cholestérol

Alors qu'un adulte sur cinq présente un taux de lipides sanguins trop élevé, une nouvelle enquête souligne la méconnaissance persistante des Français face aux risques cardiovasculaires liés au cholestérol.

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covid

Les consultations pour suspicion de Covid-19 repartent à la hausse en France, tout en restant inférieures aux niveaux des années précédentes. Symptômes, variant XFG, dépistage et vaccination à partir du 13 octobre : voici les repères utiles pour se protéger sans céder aux informations alarmistes.

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eau citronnée

Un demi-citron pressé dans de l’eau tiède : ce rituel matinal promet de faciliter la digestion, d’aider à maigrir et de « nettoyer » l’organisme. Ses bénéfices sont pourtant bien plus modestes. Voici ce qu’il faut savoir pour préserver ses dents et son confort digestif.

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femmes ages

Une étude de Stanford a popularisé l’idée de deux accélérations du vieillissement, autour de 44 et 60 ans. Mais depuis juillet 2026, la revue qui l’a publiée signale des doutes sur certaines analyses. Que peut-on réellement retenir de ces travaux, et comment prendre soin de sa santé sans redouter un anniversaire ?

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souffle au coeur

À l’occasion de la Journée mondiale du cœur, le 29 septembre, les maladies des valves cardiaques méritent une attention particulière. Plus fréquentes avec l’âge, elles peuvent se manifester par un essoufflement, une fatigue ou des malaises. L’auscultation oriente le diagnostic, mais c’est l’échographie qui permet de confirmer l’atteinte et d’organiser le suivi.

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menopause

Une étude danoise souligne les différences de risque vasculaire entre les traitements hormonaux oraux et cutanés. Des résultats rassurants pour les gels et les patchs, qui ne dispensent toutefois pas d’un suivi personnalisé.

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bain de foret

Marcher doucement, écouter les oiseaux, regarder la lumière entre les branches… Le bain de forêt invite à ralentir. Cette pratique japonaise fait l’objet de recherches encourageantes sur le stress et la tension artérielle. Mais certaines promesses, notamment concernant l’immunité, demandent encore à être confirmées.

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Leon

Face aux longues heures d'attente statique et à la densité extrême des grands rassemblements, adopter quelques réflexes d'hydratation et de stimulation veineuse permet de neutraliser le risque de syncope.

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Leon XiV

Pratiquer le tennis après 60 ans prolonge l'espérance de vie, à condition de respecter un protocole cardiologique et articulaire rigoureux pour sécuriser chaque échange.

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