Les céréales

LES CéRéALES

Les céréales sont des aliments santé. De par leur riche en fibres, elles représentent un atout pour la digestion. Mais elles sont aussi une source intéressante d’énergie, de protéines et de vitamines. Que de bonnes raisons de mettre les céréales quotidiennement au menu. 

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