Je n'ai pas le temps, je suis pressé, je perds mon temps, le temps, c'est de l'argent. Notre rapport au temps fait monter la pression et augmente notre stress....

Vous allez recevoir pour un des Réveillons (ou pour les deux) et c'est inévitablement un énorme boulot de préparation et du stress pour que tout se passe bien, dans la...

Des psychologues canadiens ont eu une drôle d’idée, celle d’analyser le retentissement du mot fast-food dans notre cervelle et donc dans notre comportement.Inutile d‘en...

Alors que les adultes défilent pour leurs retraites, leurs enfants eux devront mathématiquement cotiser plus longtemps, gagner moins, vivre plus vieux avec moins de ressources....

La prise en charge de l'énurésie se révèle parfois longue et difficile. Lorsque c'est le cas, l'acupression peut apporter une aide complémentaire....

Vous aussi, massez votre cuir chevelu, délicatement, avec attention, et aussi souvent que possible, au minimum à chaque shampoing. Pourquoi ? Parce qu'en massant...

Le magnésium est un élément minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Lorsque celui-ci vient à manquer, divers troubles peuvent se manifester, à...

Synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale, la sophrologie est une pratique visant à résoudre des problèmes d'ordre...

Dans la vie de tous les jours, nous sommes happés par les stimulations visuelles et auditives. Pourtant, nos autres sens ont aussi besoin de vivre, en particulier celui du...

Sous des noms mystérieux et d'étranges attitudes, les postures du yoga intriguent les novices. Voici quelques informations suivies d'un exercice pratique, que...