Sports d'hiver

En montagne et en raison de la réverbération des UV sur la neige, le soleil d’hiver peut être redoutable pour les yeux.Alors avant un séjour au ski, équipez-vous sans...

Les sacro-saints sports d’hiver ont toujours la cote. Mais séjour à la neige ne rime plus obligatoirement avec pratique intensive du ski ou du snowboard. Une foule...

Pour les plus négatifs, les sports d’hiver riment avec : entorse du genou en ski, fracture du poignet en snowboard, gelures des extrémités, épuisement par cet excès...

Les amoureux du ski ont bien de la chance de pouvoir se réserver une semaine par an pour s’adonner à leur passion. Quelques conseils pour éviter les accidents de ski.

Quel est l’accident le plus grave en ski ? Le traumatisme crânien, qui, dans 30% des cas graves, laisse des séquelles avec handicaps. Il existe pourtant une façon simple de...

Chaque année, le réseau des médecins de montagne publie une étude sur les accidents survenus au cours de la pratique d’un sport d’hiver. Les résultats pour la saison...

Une semaine de vacances au ski, ca se prépare au moins un mois avant : réservation, bagages, équipement, mais aussi et surtout, préparation physique. Enfin, sur place, trois...

Vous avez réservé une semaine au ski ? Ne la gâchez pas avec la grippe. En effet, il serait dommage de rester cloué au lit au lieu de dévaler les pentes enneigées. Que...

Pas de descente en ski sans une bonne préparation. Pour vos vacances de Noël, il est encore temps de préparer vos muscles et vos articulations, à condition de vous y mettre...

En cette période de sports d'hiver, nous consacrons ces lignes à un petit rappel : même si beaucoup ont l'habitude de le pratiquer depuis leur plus tendre enfance,...