Recettes santé, recettes minceur, recettes faciles, retrouvez dans cette section les recettes de Paule Neyrat, diététicienne d'E-santé.

Les dernières recettes

Agneau

Noisette d-agneau au coulis de poivron
Noisette d'agneau au coulis de poivron

Cette recette a le mérite d'apporter des carotènes anti-oxydants dont le poivron est riche et qui sont en quelque sorte l'antidote des acides gras saturés...

Canard

Magrets de canard, sauce aux mures
Magrets de canard, sauce aux mûres

Préparation pour Magret de Canard : 1 Mûres : 1 barquette Fond de volaille : 1 cuil. à café Beurre : 20g Vinaigre de cidre : 3 cuil. à soupe Porto : 3 cuil. à...

Gâteaux sucrés

Fondant au chocolat
Fondant au chocolat

Ingrédients pour 500g de chocolat noir amer,500g de beurre,400g de sucre semoule,9 œufs,50g de farine Préparation pour Cassez le chocolat en morceaux et...

Gâteaux sucrés

Gateau de noix du Quercy
Gâteau de noix du Quercy

Ingrédients pour Sucre en poudre : 200 g Cerneaux de noix : 1 bol Farine : 50 g Beurre fondu : 50 g Sel : 1 pincée oeufs : 4 Préparation pour Préchauffez...

Soupes froides sucrées

Soupe de melon
Soupe de melon

Ingrédients pour 1 gros melon 1 bouquet de coriandre ou de basilic Préparation pour Coupez le melon en deux, ôtez les graines avec une petite cuillère. Prélevez...

Soupes, potages

Soupe de chataignes
Soupe de châtaignes

Cette soupe de châtaignes est très facile à cuisiner. Et elle a un petit côté terroir très à la mode actuellement.

Fèves

Feves surgelees aux petits lardons
Fèves surgelées aux petits lardons

Préparation pour 2 personnes Temps : 50 minutes Fèves surgelées : 400g Ail : 1 gousse Petits oignons surgelés : 150g Lardons fumés : 50g Sarriette séchée...

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