Totalement bénéfiques : le poisson et les légumes

Des bienfaits de ces produits, vous ne doutez pas. Mais quand vous mettez un poisson ou un plat de légumes au menu, l'enthousiasme familial n'est pas vraiment explosif. Et si vous les cuisiniez ensemble ?

• Merlan vapeur et crème d'asperges
• Morue aux brocolis
• Raie à la compotée de tomates
• Filets de colin aux petits-pois
• Parmentier de poissons
• Ratatouille de poissons