Saurez-vous résister à l’hiver ?

Affronter l’hiver, n’est pas toujours facile avec cette myriade d’agents infectieux qui nous entourent. Cela dit, certaines connaissances et certains gestes nous...

L’eau, élixir de jeunesse

De l’eau, rien que de l’eau… Notre organisme a un besoin impératif d’eau. Pour cause, l’eau est le principal composant de notre organisme. Pour un fonctionnement...

Rhumatismes : petits gestes pour soulager arthrite et arthrose

Usure du cartilage et inflammation provoquent des raideurs et des douleurs des articulations. L’arthrose et l’arthrite sont des rhumatismes très fréquents. Les médicaments...

Consommer sans OGM ?

Cholestérol ou triglycérides : lequel est le plus dangereux ?

Le cholestérol est bien connu comme facteur de risque cardiovasculaire. Qu’en est-il des triglycérides ? Comment agissent ces graisses dans l’organisme ? Les...

La gastroentérite ne passera pas par moi !

Cette inflammation des intestins, le plus souvent due à une infection, mène à une indisposition passagère. Hautement contagieuse, on peut cependant éviter la...

Vaccination hivernale contre la grippe : encore un effort !

D'après le dernier communiqué du Groupe d'expertise et d'information sur la grippe (GEIG), le taux de couverture vaccinale reste encore inférieur à l'objectif de santé...

A la découverte de l’aquajogging

Tout le monde a entendu parler de l’aquagym, au succès sans cesse grandissant. Mais connaissez-vous l'aquajogging ?

Reflux gastro-oesophagien : faut-il s’inquiéter quand bébé vomit ?

Un bébé qui régurgite après le repas, quoi de plus banal ? Oui, mais comment reconnaître un reflux normal d’un reflux pathologique ? Et quels sont les bons gestes pour...

Ballonnements : trois conseils

"Je me sens ballonnée..." Refrain connu ! Les ballonnements sont un désagrément fréquent. Le plus souvent, ils apparaissent après le repas, et s'accompagnent de rots ou de...