Sautés, poêlées, woks
Les dernières recettes
Woks
De la roussette ou de la truite saumonée, autres poissons roses, peuvent remplacer le saumon.
Poêlées salées
Ingrédients pour 2 brocolis 1 oignon blanc 150 g de féta Quelques branches de basilic 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel, poivre du moulin Préparation...
Poêlées salées
Ingrédients pour 1 brocoli 1 botte de carottes fanes 1 poignée d'amandes fraîches 1 petit oignon blanc 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 20 cl de bouillon...
Poêlées salées
Ingrédients pour 1 kg d'épinards 2 oignons blancs 2 gousses d'ail 5 cm de gingembre 4 blancs de poulet 1 cuil à soupe d'huile d'olive 1...
Woks
Ingrédients pour 2 échalotes 3 gousses d'ail 600 g de pousses d'épinards 400 g de filets de merlan 1 cuil à soupe d'huile d'olive 2 cuil à soupe de...
Woks
Ingrédients pour 600 g de champignons de Paris 1 botte de petits oignons Quelques brins de coriandre 1 cuil à soupe d'huile d'olive 3 cuil à soupe de sauce soja...
Fricassées
Ingrédients pour 600 g de haricots verts 12 œufs de caille 2 belles tranches de jambon de montagne assez épaisses 1 gros oignon 2 gousses d'ail 4 tomates 2 cuillères...
Poêlées salées
Préparation pour Ingrédients Poivrons jaunes : 4 Ail : 1 gousse Huile d'olive : 1 cuil à soupe Concentré de tomate : 1 cuil à soupe Câpres : 1 cuil à soupe ...
Woks
Ingrédients pour 3 l de moules 3 tomates 5 branches de basilic 1 gousse d'ail 1 cuil à soupe d'huile d'olive 1 verre de vin blanc Sel, poivre du moulin ...
Poêlées salées
Ingrédients pour 500 g de topinambours 2 gousses d'ail 40 g de noisettes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/2 botte de ciboulette Sel, poivre du moulin ...