Forme après 50 ans
Bien vieillir : 3 activités à tester
Pour bien vieillir, il est essentiel de maintenir des activités physiques ainsi que des relations sociales. La sophrologie, le yoga et la marche sont des exemples d'activités...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Poids idéal
Calcul de l'IMC : les différences hommes/femmes
La formule de calcul de l'IMC pour les hommes est la même que pour les femmes. Pour maigrir rapidement, il peut être intéressant de calculer son IMC afin d'estimer son poids...
Santé de la bouche
Mâchoire qui craque : comment ne plus être gêné ?
Des claquements, parfois suivis de douleurs, dans les moments les plus inattendus. Avoir une mâchoire qui craque n'est pas inhabituel et se traite plutôt bien. Mais pour cela,...
Vagin
5 choses à savoir sur votre vagin
Certaines femmes estiment qu’on peut établir un monologue avec son vagin. Et si on commençait par mieux le connaître scientifiquement. Co-auteur de l’ouvrage "Le...
Hygiène intime
4 erreurs à éviter avec vos protège-slips
L’usage quotidien de protège-slip, en dehors des règles, est habituel chez certaines femmes afin de garder ses sous-vêtements au sec. Mais en porter tous les jours peut...
Poids idéal
Minceur : 3 conseils pour atteindre un IMC normal
Chez les hommes et les femmes, l'IMC permet de déterminer la corpulence d'un individu. En cas d'IMC trop élevé, certains conseils pour maigrir peuvent vous aider. Minceur : 3...
Ventre plat
Graisse abdominale : pourquoi il est utile de connaître son IMC ?
Perdre du ventre peut être bénéfique pour la santé. Pour estimer son poids idéal, l'IMC est une formule de calcul pouvant être utile. Graisse abdominale : pourquoi est-il...
Cellulite
Culotte de cheval : 3 astuces pour éradiquer la cellulite
Chez les femmes, la cellulite a tendance à s'accumuler au niveau des hanches, des fessiers et du haut des cuisses. La culotte de cheval touche énormément de femmes et la...
Cancers
Ecrans, LED : la lumière bleue des écrans favoriserait le cancer du sein et de la prostate
Le risque de développer un cancer du sein ou de la prostate est multiplié par deux chez les personnes exposées à de la lumière bleue ou artificielle.
Taille, hanche
Huiles essentielles : lesquelles choisir pour perdre des hanches ?
Les huiles essentielles peuvent être de bonnes alliées minceur. Pour maigrir, certaines huiles essentielles jouent un rôle très efficace. Huiles essentielles : lesquelles...