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Course à pied : comment progresser simplement ?Publié le 27/04/2012 - 12h29

Vous courez de temps en temps, vous commencez à apprécier et souhaitez améliorer vos performances ? Distance, vitesse, vous avez envie d'aller plus loin ?Alors ne forcez pas, mais misez plutôt sur la progression pour ne pas vous décourager. Car la course à pied se mesure...

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Tennis-leg : une blessure fréquente au tennisPublié le 16/09/2011 - 08h57

Le tennis-elbow (ou épicondylite) n’est pas la seule blessure typique du joueur de tennis.Le tennisman peut également être victime du tennis-leg, sorte de claquage du mollet. Explications et conseils pour prévenir ce type d’accident.

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Sport : t’as mal où ?Publié le 15/04/2011 - 11h57

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