Ce billet fait partie du blog "Le blog de Paule Neyrat".

Boissons énergisantes : attention à votre pression artérielle !

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Mercredi 03 Février 2016 : 20h50
Mis à jour le Vendredi 05 Février 2016 : 08h16
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Je vous ai déjà souvent alerté sur les méfaits des boissons énergisantes.

Une étude vient d’être publiée qui démontre qu’elles font augmenter la pression artérielle.

Et ça n’est pas vraiment bon. 

Des chercheurs du service des maladies cardiovasculaires de la Mayo Clinic aux États-Unis ont fait boire à 25 volontaires (14 hommes et 11 femmes), tous en bonne santé, une canette de boisson énergisante et, quelques heures avant ou après, au hasard, une autre mais qui contenait un placebo.

Ils ont ensuite mesuré la pression artérielle de chacun 30 minutes après l’ingestion de chacune des canettes. Ils ont aussi mesuré leur taux sanguin de noradrénaline, ce neurotransmetteur qui intervient dans le passage de l’influx nerveux d’une cellule à l’autre.

Résultats ?

Après l’absorption de la boisson énergisante, le taux moyen de la pression artérielle était augmenté de 6,4 % tandis qu’il n’était que de 1% après le placebo. Quant au taux de noradrénaline, il était accru de 76% après le boisson énergisante contre 30,9 % pour le placebo.

Tout cela, c’est à cause des grandes quantités de caféine et d’autres stimulants qui se trouvent dans ces boissons énergisantes.

Si jamais vous et/ou votre compagnon, vous êtes consommateur de ces saletés, vous devriez vraiment les remiser définitivement. Et si vous avez un ado qui en consomme, essayez de le convaincre de leurs méfaits.

Paule

Source : A Randomized Trial of Cardiovascular Responses to Energy Drink Consumption in Healthy Adults - Anna Svatikova, MD, PhD1; Naima Covassin, PhD1; Kiran R. Somers1; Krishen V. Somers, BS, BA1; Filip Soucek, MD1; Tomas Kara, MD, PhD1; Jan Bukartyk, MSc1 JAMA. 2015;314(19):2079-2082. doi:10.1001/jama.2015.13744.

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Mercredi 03 Février 2016 : 20h50
Mis à jour le Vendredi 05 Février 2016 : 08h16
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