Phytothérapie
Cultivez les plantes de votre santé
Envie d'un peu plus de naturel ? Plutôt que de se ruer sur la boîte de médicament, dès que la douleur pointe le bout de son nez, cultivons malin en apprenant à tirer parti...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Douleurs cervicales
Trucs et astuces pour ménager vos cervicales
Lors des activités de la vie quotidienne ou pendant une séance de sport, la réalisation d'un mauvais mouvement peut avoir de lourdes répercussions sur les cervicales. Il faut...
Cancer estomac duodénum
À quoi reconnaît-on un cancer de l'estomac ?
La fréquence du cancer de l'estomac est en diminution dans notre pays, résultat de nos évolutions alimentaires et de l'amélioration des techniques de dépistage. Attention...
Reprendre un sport
Reprise du sport : suivez les 5 conseils du kiné !
Reprendre le sport est une excellente idée, tellement les bénéfices du sport en termes de santé sont importants tant sur le plan physique que psychique. Seulement voilà, il...
Grippe A
Grippe A H1N1 : conseils spécial rentrée
C'est la rentrée, nous saurons bientôt ce que nous réserve la pandémie de grippe A H1N1. Plan de fermeture des écoles, commande de vaccins, stratégie vaccinale, toutes ces...
Tabagisme passif
Le tabagisme ultra-passif
On connaissait le tabagisme passif, voici le tabagisme ultra-passif : même lorsque la fumée d'une cigarette a disparu d'une pièce, des particules polluantes persistent et...
Phytothérapie
Le curcuma, l'épice santé par excellence
Le curcuma est une épice indienne de couleur jaune orangé qui multiplie les vertus en matière de santé. Traditionnellement utilisé contre les troubles digestifs, les...
Rééducation du périnée
Contre l'incontinence, pratiquez les exercices de Kegel
Les exercices de Kegel sont des exercices de renforcement des muscles du périnée qui consistent à contracter et relâcher les muscles pelviens. Ils sont particulièrement...
Sexualité féminine
Les Françaises sont-elles satisfaites de leur sexualité ?
Les résultats d'une grande enquête sur la satisfaction sexuelle des Francaises (1), à laquelle ont répondu 2.000 femmes en couple (enquête MISS : Monasens Intimate Sex...
Méditation
La méditation au travail, efficace contre le stress !
Vous êtes stressé ? Votre patron, vos collègues ou vos tâches professionnelles sont pour vous une source de stress ? Passez à l'action et accordez-vous une vingtaine de...