Décalage horaire
Comment atténuer un syndrome de décalage horaire ?
Tourisme ou déplacement professionnel, le syndrome du décalage horaire vous guette. Comment fonctionne notre rythme jour-nuit ? Quels en sont les symptômes du décalage...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Recherche du bonheur
Le chemin de la simplicité
Crise bancaire, début d'hiver, diminution du pouvoir d'achat, tout conspire à nous stresser ou à nous déprimer en cette fin de 2008. L'antidote est peut-être dans la...
Recherche du bonheur
Le bonheur est notre assurance-vie
Etre heureux, optimiste et vivre pleinement sa vie est un gage de longévité. Les études se multiplient, toutes allant dans le même sens : les personnes qui cultivent le...
Médicaments et enfant
Mon enfant est malade, comment s'en sortir sans antibiotiques ?
Rhinopharyngite, angine, otite, bronchite, gastro-entérite... Les jeunes enfants sont souvent malades. Pourquoi le médecin ne prescrit-il pas d'antibiotiques ? Comment soulager...
Épilation
Excès de poils ? De l'hyperpilosité à l'hirsutisme
Avoir trop de poils peut être très handicapant et entraîner une réelle souffrance psychologique, particulièrement dans un contexte où être glabre est une valeur...
Rééducation du périnée
Le périnée : et si vous faisiez des exercices pour le renforcer ?
Il est important de muscler ou de remuscler son périnée. L'objectif, prévenir l'incontinence. Comment renforcer son plancher pelvien chez soi et quels sont les exercices, lors...
Alimentation santé
Mouv'eat : 125 villes se mobilisent pour une meilleure nutrition
Pour la deuxième année consécutive, les collectivités territoriales se sont mobilisées afin de sensibiliser les Francais à l'importance d'une bonne nutrition. Du 17 au 23...
Silhouette, minceur
Sculptez votre corps... en repassant !
Debout devant votre planche à repasser, effectuez ces exercices avec des gestes amples, précis, et profitez de ce moment pour sculpter votre corps. Effectuez ces exercices à...
Asthme
Savoir pour bien vivre avec son asthme
L'asthme, maladie inflammatoire des voies respiratoires, s'accompagne d'une gêne respiratoire et de crises d'asthme fréquentes. Des traitements existent, capables de faire...
Vin
Le boom des vins bio et bio-dynamiques
Grâce à eux, le vin en France va peut-être regagner ses lettres de noblesse. Ces nouveaux vignobles plus respectueux de la vigne et du consommateur ne connaissent pas les...