Sport : on aime aussi les risques !

SPORT : ON AIME AUSSI LES RISQUES !

Certains sports sont plus à risques que d’autres.C’est par exemple le cas de la course automobile, du hockey sur glace, de l’équitation, mais aussi du roller…Le point sur ces sports, leurs avantages, les risques, les précautions, etc.

Les choix de la rédaction

Roller

Equitation

Rugby

Hockey sur glace

Course automobile

La course automobile regroupe de nombreuses disciplines de sports mécaniques (course de Côtes, Rallyes, Formule 1, Formule « Indi », Stock-car, 4x4, etc). Les exigences sont les mêmes pour chacune de ces disciplines, être capable de piloter et disposer d'un véhicule (propriétaire ou pilote d'écurie).

Articles

Faire du rugby sans se blesser, il suffit de respecter les règles !

Les risques de blessures au rugbyCette étude épidémiologique a été réalisée à la demande de la Fédération française de rugby. Elle a consisté à recueillir puis à analyser toutes les déclarations d'accidents et de blessures survenues durant la saison 2005 chez des amateurs de rugby...

Je n’ai pas peur de monter à cheval

Je vais payer cher ?Certes, l’image du sport coûteux réservé aux privilégiés colle encore à l’équitation. À tort ! Plus d’un million de familles en font ou en vivent.Aujourd’hui, monter à cheval n’est pas plus onéreux que de skier ou de jouer au tennis.Tout dépend de la région...

Les accros à l’activité sportive auraient plus de problèmes avec l’alcool

Activité sportive et alcool, des liaisons dangereuses ?Telles sont les conclusions d’une étude menée à partir de l’Observatoire 2016 « Les Français et l’alcool » conduite auprès d’adultes de 18 ans et plus, par la Fondation pour la Recherche en Alcoologie.Ce travail a établi que les...

Crise d’épilepsie : l’activité sportive en toute quiétude

Sport : l’épilepsie n’est pas un prétexte à contre indication !L'épilepsie -ces décharges anormales d’influx nerveux dans le cerveau- est le trouble neurologique le plus fréquent après la migraine (1% de la population, soit 500 000 personnes en France). L’idée reçue que l’épilepsie...

Quel sport pour les asthmatiques ?

Les bénéfices d'une pratique sportive régulière chez les asthmatiquesDiminution des effets néfastes de la constriction des bronches.Amélioration de la forme physique.Augmentation du niveau de tolérance à l'effort.Renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi.Bien-être...

Et si le virus de l'hépatite B se transmettait par la sueur ?

280.000 Français sont atteints d'hépatite B chroniqueBeaucoup l'ignorent et risquent de transmettre le virus à leur insu. Pour éviter de telles contaminations et bénéficier d'un traitement, les personnes les plus à risque de porter le virus doivent se faire dépister. Il faut savoir...

Les genoux des femmes sont plus fragiles

Les femmes qui font du sport plus sujettes aux entorses du genouPrenons l'exemple des entorses de genou. Chez les femmes, le risque d'entorse est augmenté de 270% par rapport aux hommes. En d'autres termes, la rupture des ligaments croisés des genoux survient 2,7 fois plus souvent lors...

Mal aux jambes : tout ce qu'il ne faut pas faire

L’insuffisance veineuse correspond à un mauvais retour veineux. Le sang circulant dans les veines des membres inférieurs présente des difficultés à remonter vers le cœur. Cette affection résulte le plus souvent d’une perte d’élasticité et de tonicité des veines, ainsi que d’un dysfonctionnement...

L'hernie discale cervicale : attention au sport

Qu'est-ce qu'une hernie discale cervicale ?Une hernie discale cervicale résulte en général d'un mouvement en rotation du cou avec une composante en hyperextension. Le disque sort alors de son emplacement entre les blocs vertébraux et empiète sur les zones sensibles avoisinantes....

Le vrai amour est inconditionnel

Pourquoi agir en fonction du désir des autres ?Cette nécessité de répondre au désir des autres vient le plus souvent de notre enfance. Si, dans mon enfance, j'ai eu le sentiment de ne pas être aimé, ou plutôt si j'ai ressenti la peur de ne plus être aimé, je peux rester dans cette...

Bien pratiquer un sport : ça commence dans l’assiette !

La performance sportive dépend de nombreux facteurs...« L’entraînement, le talent, l’aspect génétique et psychologique, la motivation… sont des facteurs prédominants. Lequel est le plus important ?Difficile de le dire.» affirme Ève Tiolier, nutritionniste. Consultante à l’Insep, travaillant...

7 choses à ne pas faire après un traumatisme crânien

Un choc violent à la tête peut mettre le cerveau à rude épreuve. S'il se déplace trop brutalement dans la boîte crânienne, cet organe peut souffrir de blessures. Rarement visibles, elles n'en provoquent pas moins des symptômes douloureux."Dans la plupart des cas, la victime ne...

Comment contrôler son asthme et éviter les crises ?

L’objectif de l’asthmatique : bien contrôler son asthmeEn France, 4 millions de personnes sont asthmatiques et la maladie est en constante progression.Un asthmatique sur deux ne prend pas correctement son traitement.Bien contrôler son asthme, c’est :Réduire le nombre et l’intensité des crises...

Beauté et santé de la bouche : des objets connectés pour des dents parfaites

Une brosse à dents intelligente pour une hygiène parfaiteNous en rêvions, Philips Sonicare l’a fait ! Leur toute nouvelle brosse à dents électrique nous offre le bénéfice de 5 gestes en un seul objet avec un suivi en direct sur notre smartphone. Brossage des dents, nettoyage en profondeur,...

Rugbymen, attention à votre rachis cervical !

L'enquête menée par la Fédération Française de Rugby en 1998, quantifiait à 15% le pourcentage des liaisons du rachis, chiffre pouvant être considéré comme non élevé mais dont l'évolution par rapport aux années précédentes reste spectaculaire.Les mécanismes lésionnels du rachis...

Mal au dos ? Vive le sport et le renforcement musculaire !

Pourquoi et comment la musculation est utile contre les maux de dos ?Presque tout le monde a souffert, souffre ou va souffrir un jour du dos.Les douleurs surviennent par épisodes puis disparaissent parfois même sans laisser de traces. Mais pour éviter le passage à la chronicité, une bonne prise...

Peut-on faire du sport avec une prothèse de hanche ?

Sport et prothèse totale de hanche : est-ce compatible ?La prothèse de hanche consiste à remplacer l'articulation de la hanche par une prothèse.Jusqu'à récemment, cette intervention était pratiquée en dernier recours, c'est-à-dire le plus tard possible, car la durée de la prothèse...

Sauvez vos pieds

A bons pieds, bonnes chaussuresNotre architecture plantaire comporte de nombreux petits os tenus entre eux par des centaines de muscles et de ligaments. Sous le talon, le pied comporte de gros coussins graisseux parcourus d'un important réseau veineux pour amortir les chocs sur le sol dur. La...

Crise d'herpès, bouton de fièvre : attention au soleil !

Le soleil déclenche les poussées d'herpèsL'exposition au soleil est propice au déclenchement des poussées d'herpès.Pour les éviter, il suffit de prendre quelques précautions, pour vous et pour protéger les autres. En effet, l'herpès du visage est très contagieux et peut...

Enfants et alimentation : comment bien grandir sans risque d’obésité ?

Alimentation : un appétit très variable à respecterA la naissance, nous avons un genre d’ordinateur dans le cerveau qui emmagasine les informations sur tout ce que nous avalons. Il régule la faim et la satiété, ce qui nous évite de trop manger et de ne pas nous retrouver en surpoids.Tant que...

Les petites blessures des sportifs

Tendinite, luxation, déchirement musculaire…Le palmarès des talons d'Achille des sportifs ne manquent pas, les entorses remportant la première place en représentant 25 % des traumatismes les plus fréquents. Les plus jeunes qui pratiquent souvent des sports plus violents sont les premiers...

Montre-moi tes gènes, je te dirai quel sport pratiquer

Jusqu'il y a peu, le laboratoire « Genetic Technologies » de Melbourne était surtout sollicité dans les affaires criminelles. Mais depuis l'année passée, il a fait son entrée dans le sport en proposant de dépister les gènes de la performance. La clientèle est en majorité constituée...

Être astigmate, ça veut dire quoi ?

L’astigmatisme: la causeCette vision brouillée est due à une déformation de la cornée. Au lieu d’arborer une forme sphérique, cette dernière a une forme ovale (forme d’un ballon de rugby). Il arrive aussi que ce soit le cristallin et non la cornée qui soit de forme ovale: on parle alors...

L'électricité, ça muscle énormément !

Les médecins prêtent depuis longtemps des propriétés thérapeutiques à l'électricité. Jadis à Rome, on utilisait des poissons torpilles contre les maux articulaires. Les électrochocs ont connu aussi leur heure de gloire en neurologie. Aujourd'hui, la mode est plutôt à la musculation....

5 raisons pour ne pas arrêter le sport en hiver

1) Faire du sport diminue le risque d'attraper un rhumeSelon une étude anglaise (1), quand nous faisons du sport nous courons moins de risques d'attraper un rhume.Les chercheurs ont interrogé un millier de personnes sur leur forme, la quantité d'activité physique qu'ils pratiquaient,...

Performance du sportif : c’est dans les gènes ?

Performance des sportifs : le coup de pouce de la génétiqueTout le monde ne peut pas devenir un champion, même en appliquant la controversée "théorie des 10 000 heures", le nombre magique d’heures d’entraînement pour devenir très performant dans une discipline.Qu’est-ce qui fait...

Genou, des ligaments pas comme les autres

Pourquoi l'articulation de notre genou est fragile, mais efficaceLe genou se compose de deux ligaments croisés disposés de telle façon qu'ils s'enroulent l'un sur l'autre pour s'opposer aux mouvements dangereux du genou, en rotation notamment. Ce système tient dans...

Foot et shopping, deux activités pas si anodines

foot ou shooping ?La plupart des hommes adorent regarder les matchs de foot. Et ceux qui n'apprécient qu'à moitié préfèrent en général un autre sport, le rugby par exemple. Et la plupart des femmes préfèrent le shopping, surtout en période de soldes. On peut observer dans les deux...

Les dégâts psychiques du cannabis chez les jeunes

1° Fumer du cannabis peut aggraver une dépression déjà existante. Cela peut aussi déclencher des dépressions. Dans ce cas, il s'agit en fait de dépressions sous-jacentes relativement bien supportées jusque-là et qui se trouvent subitement fortement intensifiées.2° Il a été démontré...

Hernie discale lombaire : on a tout essayé !

La hernie discale lombaire résulte de plusieurs phénomènes contemporains comme le surpoids, la sédentarité et une organisation de vie qui fait qu'on passe l'essentiel de son temps en position assise. Les sportifs pourraient ne pas se sentir concernés par cette épidémie. De fait, le...