Cancers
Le cancer : la barre des 60% de guérison a été franchie !
Lors du congrès d'Eurocancer, le Pr Michel Boiron* a dressé un bilan des progrès réels de la recherche sur le cancer et de l'impact sur la prise en charge de la maladie...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Bienfaits du sport
Quelle est la différence entre un sportif et un sédentaire ? 250 euros par an !
Comment aider l'Assurance maladie à réaliser des millions d'économies chaque année ? En faisant du sport. Les bénéfices de l'activité physique en terme de santé ne sont...
Conseils pour maigrir
Régime : 50% des calories au petit-déjeuner !
Il n'est pas facile de suivre un régime basses calories sur le long terme. L'ennemi numéro 1, c'est la fringale. Pour vous en débarrasser, répartissez plus judicieusement vos...
Médicaments en voyage
Ma trousse à pharmacie de voyage
Petits et gros bobos sont toujours possibles. Pour ne pas vous retrouver démuni en voyage, mieux vaut prévenir et prendre le temps de réfléchir à ce que l'on va mettre dans...
Fitness, cardio-training
Sport en salle, la power plate s'impose
Faire du sport sans trop se fatiguer, c'est possible avec la power plate. Elle pourrait inciter les sédentaires à passer à l'action. Idéalement, il faudrait l'utiliser pour...
Confiance en soi
Développez votre confiance en vous par la méthode des petits pas
Vous êtes parfois déprimé(e) parce que vous ne parvenez pas à atteindre vos objectifs ? Il existe pourtant des méthodes pour faire mieux, pour développer cotre confiance en...
Maladies orphelines
Maladies rares et mystérieuses
Ce qui caractérise les personnes atteintes d'une maladie rare, c'est cette sensation d'isolement. Pourtant, ils sont plus de 3 millions en France et 30 millions en Europe....
Ibuprofène
Ibuprofène : 11 précautions s'imposent
L'ibuprofène est un anti-inflammatoire qui soulage la douleur et la fièvre. Ce médicament est très souvent prescrit par les médecins pour ces indications, mais il est...
Spa, thalasso
Thalasso : Comment choisir son bain marin ?
Vous ne savez plus à quel bain (marin) vous vouer ? Bouillonnant, hydromassant ou lumineux : découvrez les trois versions du bain de thalassothérapie et plongez pour ses...
Jambes lourdes
3 exercices contre les jambes lourdes
En fin de journée, vos jambes ont tendance à être fatiguées, gonflées ? Vous pouvez progressivement prévenir ces symptômes. Voici notre programme jambes légères. A...