Arrêter de fumer
Combien pour arrêter de fumer ?
Les pouvoirs publics, les médecins, les bons amis... tout le monde est prêt à tout pour convaincre les fumeurs de renoncer à la cigarette. Et pourtant, l'une des méthodes...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
17310 actualités en ligne sur e-sante
Risques du surpoids
L'incontinence touche aussi les femmes jeunes, en surpoids ou sportives...
Les femmes touchées par l'incontinence urinaire ne sont pas toujours celles que l'on croit. Pour preuve, les sportives et les femmes en surpoids s'ajoutent à la liste des...
Gérer son stress
Surmontez votre stress grâce à l'autosuggestion
Dans notre vie quotidienne, de nombreuses situations s'accompagnent d'un stress important, parfois non justifié.
Fermeté de la peau
Exercices de raffermissement spécial anti-âge (2/3)
Parce que l'exercice doit avant tout rester un plaisir, voilà une nouvelle série de mouvements sur-mesure, parfaits pour entretenir votre corps. A effectuer au minimum 2 fois...
Maladie d'Alzheimer
Le malade d'Alzheimer oublie aussi de manger
C'est une réalité, les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer peuvent aussi ne plus penser à manger, voire oublier qu'elles n'ont pas encore mangé. Mais ce n'est pas...
Cancer du sein
Vivre après un cancer du sein
Grâce aux énormes progrès thérapeutiques, survivre à un cancer du sein est une réalité courante. Malgré tout, les traitements subis affectent notablement les femmes. En...
Oeuf
Le diabète marche sur des oeufs...
Les études de cohorte américaines associent la consommation d'oeufs avec le risque de diabète de type 2. L'effet serait dose-dépendant: plus on en mange, plus le risque...
Grossesse et alcool
Alcool et grossesse : comment informer et convaincre ?
La consommation d'alcool chez les femmes enceintes peut entraîner des malformations et des troubles du développement chez l'enfant à naître. Alors pourquoi tant de femmes se...
Désensibilisation
Allergie : mieux connaître la désensibilisation
Le principe de la désensibilisation consiste à inoculer à petites doses l'allergène responsable des phénomènes d'irritation, de rhinite chronique ou saisonnière, de facon...
Fessiers
Fini les fesses molles... vive la fermeté !
Pour vous fabriquer des fesses en béton, à la fois fermes et rebondies, voici votre programme d'exercices sur-mesure. A effectuer au minimum 3 fois par semaine pendant 2 mois...