Produits light et diététiques

Produits light, produits diététiques, allégés : sont-ils utiles pour maigrir ? Sont-ils bons pour la santé ? Informations, conseils, fiches pratiques, tests et témoignages d'internautes sur le site E-santé.fr
A la une
Les trois atouts du yaourt pour perdre du poids Maintenir un poids de forme ne devrait pas être un combat, long ou court. Simplement une série de bonnes habitudes prises… Parmi elles, celle de manger du yaourt régulièrement. Qu'est-ce que ce produit laitier a de plus que les autres aliments ?
Diététicienne, diététicien : à quoi servent ces spécialistes des aliments ?Spécialiste de la nutrition et des aliments, la diététicienne ou le diététicien revêt un rôle primordial dans l’adoption d’une alimentation saine. Quel est son rôle ? Comment travaille-t-il ? Avec quels patients ? Tour d’horizon.
Produits light, diététiques, allégés… 4 conseils pour s’y retrouverIls remplissent nos magasins, ces aliments qui sont supposés faire maigrir : allégés en sucre, sans cholestérol, allégés, light, diététiques… Mais quand on fait régime, il n’est pas toujours conseillé de se fier aux promesses de fabricants. 4 tactiques pour trouver les produits allégés qu’il vous faut !  
On coupe dans le sucre, on sucre le gras... et le sel !
On coupe dans le sucre, on sucre le gras... et le sel !Face à l'épidémie d'obésité qui menace sérieusement les Francais, les industriels suivent la campagne gouvernementale et oeuvrent pour alléger leurs produits en sucre, en gras et en sel. Un travail qui ne se fait pas en un jour... Rencontre avec Nestlé et Marque Repère.
Sauce, beurre, margarine et crème fraîche : faut-il acheter light ?Les matières grasses, qu'elles se présentent sous forme de beurre, de margarine, de crème ou de sauce, sont les premiers aliments à limiter lorsque l'on fait un régime ou que l'on souhaite simplement contrôler son poids. La tentation est forte de régler le problème en achetant leur version light ou allégée. Est-ce une vraie ou fausse bonne idée ?
PUB
PUB

Les derniers articles

PUB

Contenus sponsorisés

PUB
Dernières brèves
E171 : le dioxyde de titane reste finalement...Publié le 11/01/2019 - 14:41
Rappel de charcuteries contaminées à la...Publié le 11/01/2019 - 12:17
Rappel de saumon contaminé à la listéria...Publié le 09/01/2019 - 11:46
Bien manger : 500 personnalités lancent...Publié le 03/01/2019 - 12:58
La méditation de pleine conscience aiderait...Publié le 27/12/2018 - 15:27
Salmonelles : rappel de sachets de roquette...Publié le 26/12/2018 - 10:59
> Voir plus
PUB
Derniers Quiz
Ce que vous devez savoir sur...Publié le 06/04/2018 - 16:29
Qu'est-ce que l'amidon ?Publié le 04/09/2017 - 12:53
Qu'est-ce que le lactose ?Publié le 04/09/2017 - 12:53
Quelle est la meilleure source...Publié le 04/09/2017 - 12:53
Pour la santé : chocolat noir...Publié le 04/09/2017 - 12:53
Où trouver de l'acide folique...Publié le 04/09/2017 - 12:53
> Voir plus

Newsletter

Recevez gratuitement les newsletters E-Santé
Billets de blog
Combien d'eau faut-il boire...Publié le 13/01/2017 - 17:50
Fromages bleus : c’est lasaison et ils sont bons pour...Publié le 28/10/2016 - 12:26
On fait son beurre ?Publié le 25/10/2016 - 11:51
Cuisiner avec les produits des...Publié le 19/10/2016 - 21:51
Beurre : n’en ayez plus...Publié le 18/10/2016 - 22:41
Monoprix : fruits gratuits...Publié le 17/10/2016 - 22:26
> Voir plus

Recevez toute l'actualité chaque jour GRATUITEMENT !

X