S’initier à la pleine conscience avec Christophe André

Plus Christophe André avance dans sa vie et ses livres, plus il nous ouvre des portes sur notre richesse psychique, notre aptitude au bonheur et notre plaisir à nous...

Virez les pubs pour la junk-food !

Produits de beauté : le bio est-il fait pour vous ?

Si la tendance bio est un bienfait en général, dans les cosmétiques elle ne va pas sans inconvénients. De nombreuses personnes à la peau sensible ou sujettes aux allergies...

Compléments alimentaires : gare aux excès !

Les compléments alimentaires sont utiles… mais seulement si nous en avons besoin! S’ils sont pris à mauvais escient ou en trop grande quantité, ils n'améliorent pas notre...

Mon enfant est fatigué, que faire ?

La fatigue est un de ces signes que les médecins aiment appeler "non-spécifiques". Elle peut signaler autant une maladie grave que le fait que l'enfant a joué avec énergie...

Cure thermale : petits soins pour vos articulations

Douleurs, rhumatismes et mobilité réduite vous empoisonnent la vie ? Les soins dispensés lors d'une cure thermales peuvent être particulièrement bénéfiques. Il existe...

Conseils spécial seniors pour éviter les chutes

Passé un certain âge, les chutes sont fréquentes, alors qu’elles sont le plus souvent évitables. Pis, une grande partie de ces chutes entraîne un handicap, ce qui...

Graisse abdominale : le vrai du faux

Abdos ? Régime ? Thé vert ? Beaucoup d'idées fausses circulent sur le problème du gros ventre. Avec ce quiz, vous démêlerez le vrai du faux.

Diabète : un nouveau médicament

Un nouveau médicament vient d’être approuvé par l’Agence européenne du Médicament. Son efficacité dans le traitement du diabète a été démontrée mais...

La semaine mondiale de l’allaitement maternel rappelle les bienfaits de cette alimentation

La Semaine mondiale de l'allaitement maternel est l'occasion d'encourager l'allaitement maternel qui constitue aujourd'hui une préoccupation internationale de santé publique...