Grippe saisonnière
Faut-il avoir peur de la grippe ?
Oui, il est normal d’avoir peur de la grippe. En revanche, rien à craindre avec le vaccin. Et c’est lui qui peut prémunir les personnes les plus fragiles contre cette...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Pilule du lendemain
La pilule du lendemain est-elle efficace en cas de surpoids ?
Après avoir procédé à une réévaluation des données scientifiques et cliniques, la Commission européenne affirme que la pilule du lendemain ou contraception d’urgence...
Surpoids, obésité
Débile : manger un English Breakfast à 8000 calories !
J’attribue la palme de la débilité au restaurant Bear Grills, à Congleton au Royaume-Uni. Pourquoi ?
Dépression
Dépression : les rechutes endommagent le cerveau
Selon des chercheurs de l’Inserm, les personnes qui après une première dépression récidivent voient leurs fonctions cognitives diminuer un peu plus après chaque nouvel...
Compléments alimentaires
Compléments alimentaires : utiles ou dangereux ?
Les autorités publiques françaises n’aiment pas les compléments alimentaires. Elles publient régulièrement des alertes visant à en limiter l’usage et elles ont mis en...
Lait, laitages
Zoom sur les yaourts, les laits fermentés et leurs probiotiques
Les probiotiques sont à la mode et on en trouve maintenant dans pas mal de produits.On leur attribue un grand nombre de bienfaits sur la santé, dont certains ne sont pas encore...
Chute de cheveux
De beaux cheveux pour l’automne
C’est la saison des feuilles mortes qui tombent et se ramassent à la pelle. Voilà comment éviter que nos cheveux en fassent autant !
Hygiène et cosmétiques
Toilettes : l'horreur du sèche-mains électrique
Se laver les mains quand on sort des toilettes, c’est bien sûr essentiel pour l’hygiène. Mais savez-vous que la manière dont vous vous séchez les mains est aussi...
Hypoglycémie
Malaise après un repas : une hypoglycémie post-prandiale ?
Le coeur qui bat très fort, une sensation de faiblesse, des angoisses peut-être... Vous ressentez parfois ces symptômes désagréables quelques heures après les repas ? Vous...
Phytothérapie
Tilleul : aide au sommeil et pas seulement !
Une tisane de tilleul avant de dormir, si l’on ne craint pas de devoir se relever la nuit pour aller aux toilettes, c’est très efficace. Mais cette plante facile à trouver...