Sauna, hammam
Sauna ou hammam, quelle différence ?
Grâce à la chaleur produite, le sauna et le hammam délassent et purifient l’organisme. Sources de bien-être, de tels bains de chaleur présentent bien d’autres vertus.
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Équilibre alimentaire
Comment réussir votre cuisson en papillote
Il ne s’agit pas de fourrer n’importe quoi, n’importe comment dans une papillote ! Sinon vous aurez beaucoup de soucis au cours de la cuisson et de l’ouverture de vos...
Médecines douces
Ostéopathie : craquera, craquera pas ?
Le craquement sinistre qui retentit quand le praticien manipule un membre, c’est un cliché… qui a sa part de vérité ! Mais pourquoi craquons-nous parfois quand nous...
Homéopathie
Contre le stress, le réflexe homéopathie…
Ah, le stress ! Il gouverne trop souvent nos vies. Et si une petite quantité de stress est normale, trop, c’est vraiment mauvais pour la santé. L’homéopathie peut aider...
Quel sport choisir
L’aquabike : pour s’entrainer en toute sécurité !
De plus en plus de piscines proposent des séances d’Aquabike. Grâce aux vertus de l’eau, ce sport permet un entrainement intensif tout en réduisant le risque de blessures.
Presbytie
Presbytie : quels symptômes ?
La presbytie correspond à un vieillissement du cristallin lequel remplit de moins en moins bien son rôle ce qui se traduit par une baisse de l’acuité visuelle. Ce...
Arrêter de fumer
Les oméga-3 : une nouvelle méthode pour arrêter de fumer ?
Une étude publiée par des chercheurs israéliens indique qu’une supplémentation en oméga-3 aide à diminuer le nombre de cigarettes fumées.Ces acides gras très spéciaux...
Vaccin anti-grippe
Le retour du vaccin antigrippe : effet Ebola ?
À peine trois semaines que la campagne nationale de vaccination contre la grippe a débuté et les plus de 65 ans semblent plus motivés que jamais à se faire vacciner.Après...
Alimentation et graisses
Comment faire de belles papillotes, bien pliées ?
La cuisson en papillote ne peut être réussie que si votre papillote est bien pliée, totalement hermétique. Ce qui n’est pas toujours évident.
Viande
Faut-il manger de l’oie ?
On peut très bien vivre sans jamais manger de l’oie ! Mais bien que ce volatile soit assez rare, l’oie ne manque ni de qualités nutritionnelles, ni de qualités...