Phytothérapie
4 plantes pour bien dormir
Selon que vous avez des difficultés à vous endormir ou encore tendance à vous réveiller tôt dans la nuit, les plantes peuvent vous aider à retrouver un sommeil apaisé...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Gâteaux sucrés
Petits trucs pour pâtisser tranquille
Vous avez regardé « Le Meilleur Pâtissier » Hier soir ? Voici quelques trucs pour vous faciliter la vie quand vous pâtissez.
Informations générales santé
Prix Nobel d’économie : prioriser la santé dans l’aide internationale
Le prix Nobel d’économie 2015 a été attribué à Angus Deaton, économiste américano-britannique, récompensé pour ses travaux sur l'étude de la consommation et la mesure...
Équilibre alimentaire
Vos dîners, c’est comment ?
Marmiton, le site de recettes de cuisine, a sorti une enquête intéressante sur les dîners.Je vous en livre ses résultats qui sont rassurants.
Alimentation anti-cancer
Vous voulez éviter un cancer ? Mangez bio, tout de suite !
Une nouvelle étude démontre qu’une alimentation bio réduit énormément l’importance de la contamination par les pesticides et donc les risques de cancer que ceux-ci...
Bienfaits du sport
Faire du sport pour travailler mieux
Pour les actifs, entre les transports (voiture, en commun), le bureau et la télé avant de se coucher, il reste peu de temps à consacrer aux activités sportives. Or faire du...
Vaccin anti-grippe
Lancement de la campagne de vaccination contre la grippe
Ce lundi 12 octobre 2015 débute la campagne nationale de vaccination contre la grippe. Elle s’étalera jusqu'au 31 janvier 2016. Comme chaque année, elle incite les personnes...
Alimentation anti-âge
Les 10 conseils pour bien vieillir
Notre espérance de vie ne cesse de s'allonger. Mais comment favoriser le “bien vieillir”, rester en bonne santé, le plus longtemps possible ? S'il n'existe pas de pilule...
Alimentation santé
Que mange le XV de France ?
Nul doute qu’après sa sévère défaite d’hier soir, le XV de France a eu besoin de se consoler à table !Heureusement, il y a un grand Chef qui s’occupe d’eux.
Mort subite du nourrisson
Mort subite du nourrisson: nouvelles recommandations pour l'éviter
Chaque année, environ 200 bébés décèdent d'une mort subite du nourrisson. Six conseils pour éviter le pire.