Arrêter de fumer
Arrêt du tabac : passage à l'acte
Les idées fausses autour du tabac et des substituts nicotiniques ont la vie très dure. Elles circulent largement et peuvent représenter un frein, voire une cause d'échec à...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Hypnose
L'aide de l'hypnose dans le traitement de l'obésité, ou comment gérer le "poids du deuil" ?
Cette histoire de poids est assez tragique mais illustre bien la souffrance qui se révèle parfois derrière une prise de poids. C'est l'histoire de Mme F... qui vient me...
Spécial chiot
Bonne santé de votre chiot : 4 précautions à respecter !
Vous souhaiter offrir à votre chiot les meilleures chances de vivre longtemps et en bonne santé? Dès lors, veillez à lui fournir une alimentation de qualité ainsi que tous...
Taux de glycémie
Diabète de type 2 : comment mieux gérer son taux de glycémie
Trop de personnes souffrant de diabète sont « insuffisamment contrôlés ». Que signifie cette expression ? Les personnes atteintes de diabète n'arrivent pas à maîtriser...
Anomalie foetale
Dépistage néonatal : jusqu'où peut-on aller ?
Le dépistage néonatal systématique concerne actuellement 5 maladies graves. Mais avec l'évolution des techniques, il est aujourd'hui possible de dépister jusqu'à une...
Grossesse et beauté
Mélatonine et vitamine C efficace contre le melasma (masque de grossesse)
Le melasma (chloasma) désigne des taches hyperpigmentées sur la peau du visage, ayant une origine hormonale, comme le masque de grossesse notamment. Le problème est que ces...
Spa, thalasso
La thalasso, une aide anti-cellulite
Contre cette satanée cellulite, que peut nous apporter la thalasso ? Massages principalement, mais également soins raffermissants de la peau, programmes tonifiants et...
Maladies et troubles psy
La cyberdépendance est une maladie !
L'usage à outrance d'Internet comme moyen de communication, d'information ou de jeu virtuel, peut provoquer une dépendance. La vie personnelle et sociale s'organise alors...
Enfant à l'école
Pour que vos enfants réussissent à l'école, augmentez leur self-esteem...
L'estime de soi (self-esteem) est un facteur essentiel de positionnement dans la vie, en particulier dans un domaine qui intéresse énormément (parfois trop ?) les parents....
Dépression hivernale, luminothérapie
La lumière au secours de la dépression hivernale
La luminothérapie est une technique qui connaît un succès croissant. Il faut dire qu'elle répond à une double demande actuelle : retrouver la forme et accéder au bien-être...