Ventre plat
Maigrir du ventre : conseils pour avoir un ventre plat
Qu’est-ce qui se cache derrière ce projet à la fois santé et esthétique ? Certains y voient une absence de gras, d’autres pensent que c’est grâce à des muscles bien...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Forme en été
Vacances d’été : le choix de la santé à la montagne
Envie de frais, de grand air, de vacances d’été saines et toniques ? Prenez de l’altitude, partez vous ressourcer, faites le choix de la santé à la montagne ! Éventail...
Légumes
Pommes de terre nouvelles : bientôt la fin
Les pommes de terre nouvelles sont des pommes de terre dont la récolte se fait 90 jours après leur plantation.Après le 31 juillet, vous n’en trouverez plus car ce ne sera...
Randonnée
Randonnée : on mange et on boit quoi ?
Randonner, c’est très bon pour la santé. Ca fait marcher et dépenser des calories. Mais si vous ne voulez pas terminer votre randonnée dans l’hélico de secours pour...
Alimentation et graisses
Bonnes et mauvaises graisses : on fait le point
Les « mauvaises » graisses sont de plus en plus souvent décriées dans la presse féminine et dans les blogs des foodistas et des peoples qui se piquent de nutrition. Or,...
Tatouage
Les bons gestes pour protéger son tatouage en été
Qu’il soit récent ou non, votre tatouage a besoin d’être protégé. Le Dr Nicolas Kluger, dermatologue à Helsinki et spécialiste des questions médicales sur le tatouage...
Beauté de la peau
Les cosmétiques à éviter sous le soleil
Cosmétiques et soleil ne font parfois par bon ménage. Alors même qu’ils paraissent inoffensifs certains actifs et cosmétiques ne sont pas sans risque. Zoom sur les...
Drogue du jeu
Quel est le profil type du joueur pathologique ?
En développant un algorithme de dépistage des joueurs à risque, des chercheurs parisiens ont affiné le profil type du jouer pathologique. Et finalement, le joueur souffrant...
Fatigue, fer
Lendemain de finale : comment vous régénérer
Ce dimanche a été difficile pour toutes sortes de raisons qui se sont liguées pour vous faire accumuler du stress. Sauf à couper toute communication, il était impossible...
Plage, baignade
Vacances en bord de mer : faites-en une vraie cure santé !
Le sable, les embruns, le soleil, les poissons et crustacés… En bord de mer, toutes les conditions sont réunies pour des vacances synonymes d’énergie, de détente et de...