Reprendre un sport

Reprendre le sport, oui mais comment ?
La pratique du sport, ou d'une bonne activité physique, est excellente en prévention du cancer, de la maladie d'Alzheimer et de l'infarctus. Reste qu'il faut s'y atteler et que...
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L'hépatite A est une maladie transmise entre personnes mais par les vecteurs interposés que sont la nourriture et la boisson. Un jus de fruit peut, par exemple, être...
Se connaître, prendre confiance en soi, apprendre à rester zen, etc. Tous ces domaines peuvent se travailler et les bénéfices à en attendre sont énormes. Quelques conseils...
Et si les fruits et légumes étaient les grands médicaments de ce début de siècle ? Après des résultats remarquables en prévention des cancers, ils sont en passe de...
Les brûlures d'estomac, qui concernent nombre d'entre nous, seraient fortement liées à notre poids, donnant l'avantage aux plus minces. En effet, plus le poids augmente, plus...
Quarante ans après sa mise au point, le Spasfon® est toujours utilisé par des millions de personnes. Principalement employé pour soulager les troubles intestinaux, ce...
Tout le monde connaît les grandes difficultés que le fumeur de tabac rencontre pour arrêter de fumer. Les symptômes du sevrage au cannabis sont moins connus et pourtant ils...
Après avoir fait l'amour, on peut avoir envie de s'endormir tranquillement. Pourtant, il est bon, avant de se laisser aller au sommeil, de prendre quelques petites précautions...
La plupart des personnes interrogées se déclarent prêtes à donner leur sang. Mais la moitié seulement passe à l'acte. Et encore, il ne s'agit que d'un acte très ponctuel,...
À la crainte de la canicule s'ajoute celle de l'éloignement des proches partis en vacances. Même si Météo France ne prévoit pas de canicule cette année, mieux vaut...
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