Travail sur soi

Se connaître, prendre confiance en soi, apprendre à rester zen, etc. Tous ces domaines peuvent se travailler et les bénéfices à en attendre sont énormes. Quelques conseils...

Que peuvent nous apprendre nos souvenirs ? Des choses que nous ne savons pas. Nous les négligeons en pensant que ce sont des photos objectives du passé. Or, ils contiennent une...

De plus en plus, le mot « coaching » envahit les médias. Il existe aujourd'hui des coachs pour les sportifs de haut niveau, pour les musiciens, pour les étudiants qui...

Les choses ne sont pas ce qu'elles nous semblent être. C'est notre vision du monde qui les façonne...