Infarctus
Votre patron vous rend-il cardiaque ?
Les compétences des salariés sont très sérieusement surveillées et analysées. Mais il faudrait en faire autant avec celles du patron. Tout supérieur hiérarchique se doit...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Cancer de la prostate
Vitamine E, sélénium et cancer de la prostate : mauvaises nouvelles ?
Pour déterminer l'effet protecteur du sélénium et de la vitamine E vis-à-vis du cancer de la prostate, une grande étude d'intervention, l'étude SELECT (Selenium and Vitamin...
Cancer du sein
L'autopalpation des seins ne dépiste pas le cancer
Pendant quelques années, l'autopalpation des seins a été conseillée aux femmes dans l'espoir qu'elle permettrait de détecter les lésions éventuelles plus tôt. Cet espoir...
Confiance en soi
Comment améliorer son estime de soi : exercices pratiques
La confiance en soi, le respect que l'on se porte, l'appréciation de notre propre valeur, sont autant de critères qui constituent l'estime de soi. Or justement, rien ne va de...
Conseils et critiques
Psycho : comment faire une remarque constructive à un proche ?
Vous avez envie de faire une remarque à une personne de votre entourage et vous savez que ce n'est pas facile. Soit vous y allez carrément et vous pouvez la vexer, soit vous ne...
Fruits et légumes
Conseils vitaminés pour vos fruits et légumes d'hiver
Avec la baisse de variété des fruits et légumes, il est plus difficile de faire le plein de vitamines durant la période hivernale. Même si on trouve des vitamines dans tous...
Sécheresse buccale
8 conseils anti-bouche sèche
La bouche sèche est un symptôme qui peut toucher tout le monde mais qui devient plus courant avec l'âge. Quels sont les facteurs qui contribuent à raréfier la salive ?...
Cycles du sommeil
Comprendre vos cycles du sommeil
Nous passons un tiers de notre vie à dormir. Alors autant le faire bien. Pour cela, il est important de comprendre comment se déroule une nuit de sommeil. Explications des...
En forme
Le ménage, c'est bon pour la santé
Non, ce n'est pas une excuse de macho pour ne pas avoir à faire le repassage ! Des chercheurs se sont penchés sur le ménage pour passer l'éponge sur les idées recues.
Blanchiment des dents
Contre les taches sur les dents : le blanchiment
Vos dents sont tachées ? Que les taches soient dues au tabac, à l'alimentation ou aux médicaments, le blanchiment vous permettra de retrouver le sourire.