Rééducation du périnéeContre l'incontinence, pratiquez les exercices de KegelMis à jour le 08/04/2016 - 14:18Les exercices de Kegel sont des exercices de renforcement des muscles du périnée qui consistent à contracter et relâcher les muscles pelviens. Ils sont particulièrement...
Sexualité féminineLes Françaises sont-elles satisfaites de leur sexualité ?Publié le 07/09/2009 - 02:00Les résultats d'une grande enquête sur la satisfaction sexuelle des Francaises (1), à laquelle ont répondu 2.000 femmes en couple (enquête MISS : Monasens Intimate Sex...
MéditationLa méditation au travail, efficace contre le stress !Publié le 07/09/2009 - 02:00Vous êtes stressé ? Votre patron, vos collègues ou vos tâches professionnelles sont pour vous une source de stress ? Passez à l'action et accordez-vous une vingtaine de...
Hospitalisation à domicileL'hospitalisation à domicile, une alternative à l'hospitalisation complèteMis à jour le 07/09/2009 - 02:00L'hospitalisation à domicile (HAD) propose une alternative à l'hospitalisation complète. Avec plus de 160 structures en France en 2006, elle offre 6.700 places et réalise...
Retour de vacancesRetour de vacances, préservez vos avantages !Mis à jour le 20/08/2015 - 10:58Prêt pour la rentrée ? Les vacances sont faites pour recharger les batteries, vous permettant d'aborder l'automne en pleine forme. Encore faut-il savoir conserver vos acquis et...
Régime anti-cholestérolMon alimentation anti-cholestérol en 10 leçonsMis à jour le 23/05/2017 - 12:27On vous a diagnostiqué un excès de cholestérol ? Pas une minute à perdre, vous devez dès maintenant modifier vos habitudes alimentaires. Et ca marche : les mesures...
TranspirationL'hyperhidrose ou quand la transpiration s'emballe...Mis à jour le 18/03/2016 - 17:40Quand la transpiration se dérègle, le quotidien finit par donner des sueurs froides...
Pollution intérieurePollution intérieure : la colle à moquette aussi...Mis à jour le 11/04/2011 - 14:55La colle à moquette dégage elle aussi de multiples substances toxiques, contribuant à la pollution de nos logements. Preuve à l'appui, cette étude de Que Choisir montrant...
Conseils pour maigrirRégime : changer les habitudes pour apprendre à bien manger !Publié le 31/08/2009 - 02:00Quand on cherche à lutter contre le surpoids, réapprendre à manger ne passe pas seulement par la nourriture. Il faut non seulement réfléchir à ce que nous mangeons, mais...
Imagination, créativitéRéveillez le génie créatif qui sommeille en vous !Mis à jour le 26/05/2016 - 14:54Vous avez l'impression que les autres sont plus doués, plus créatifs que vous ? C'est peut-être plutôt qu'ils cultivent cette créativité. Si vous l'imaginez absente de...
