Comment choisir les sardines ?

L’autohypnose

Agir sur votre inconscient pour améliorer certains aspects de votre vie ça vous plairait ? Alors tentez une séance d’autohypnose.

Veines : ne les accablez pas !

L’été n’est pas la bonne saison quand on souffre d’insuffisance veineuse… Quelques conseils pour voyager sans encombre et profiter des vacances malgré soleil et chaleur.

La canicule, dangereuse pour le coeur

Alors que les grosses chaleurs s’installent, la Fédération Française de Cardiologie rappelle que la canicule n’est pas l’amie du cœur et c’est pourquoi des...

Kératose actinique : une affection de la peau liée au soleil

Redoublez de méfiance vis-à-vis du soleil. Outre les brûlures et le risque de mélanome, le soleil peut favoriser l’apparition d’une kératose actinique. Cette affection...

Adieu à Pierre Fabre, le géant français du médicament

Pierre Fabre est mort à 87 ans ce samedi 20 juillet. E-santé tient à saluer le géant français du médicament et de la cosmétique, qui a su développer en France un groupe...

Vrai/ faux sur la cuisson des aliments

Lors de la confection de vos repas, la cuisson a une grande importance. Privilégiez les modes de cuisson les plus sains et évitez les gestes qui pourraient dénaturer les...

Choisir sa crème solaire : les 4 points à surveiller

Qui dit produit solaire dit bronzer en toute sécurité. Pourtant, même si cela a de quoi surprendre, les produits solaires ne sont pas sans danger. Voici quelques points...

Cure de fruits rouges : le top des antioxydants

Fraises, framboises, myrtilles, mûres... Profitez de l'été pour vous offrir une cure santé et plaisir avec les fruits rouges ! Protecteurs du cœur, aliments anti-cancer,...

Pourquoi vous devez manger des sardines