Alimentation, goût et plaisir

Alimentation, goût et plaisir : Manger pour se nourrir ne veut pas dire manger sans plaisir. Le plaisir de manger, le goût des bonnes choses est un des petits bonheurs de la vie. Informations, conseils, fiches pratiques, tests et témoignages d'internautes sur le site E-santé.fr
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4 recettes de flans gourmands et légers ! Quand on parle de flan, on l’associe rapidement à un souvenir d’enfance. Ce petit pot crémeux que l’on pouvait manger au retour de l’école. Le flan fait partie de la famille des entremets et est un dessert composé de lait et d’oeufs battus qu’on aromatisera évidemment selon notre...
4 aliments à ne pas manger quand on veut maigrir du ventreBallonnements, constipation, stockage des graisses… Tous les aliments ne sont pas bons pour garder un ventre plat. En voici quatre à éviter si vous souhaitez perdre de l'abdomen. Et auxquels vous n'auriez pas forcément pensé.
Micro-ondes : 4 aliments à éviterLe micro-ondes réchauffe vos restes à une vitesse incomparable. Pratique, certes, mais pas toujours adapté aux aliments que vous souhaitez déguster. Voici ceux qui vous devriez éviter de passer sur la plaque de l'appareil.
Les 4 vertus de la patate douceOrange à souhait, à la texture fondante, à la saveur sucrée et délicate, la patate douce est un légume tubercule montant qui n’a rien à voir avec la pomme de terre. Peu calorique, gorgée de bienfaits nutritionnels, en version sucrée ou salée, la patate douce peut s’inviter sur toutes les tables sans en rougir et toute l’année.
Les 4 vertus de la noix de cajouOriginaire du Brésil, la noix de cajou issue de l’anacardier fait partie des fruits oléagineux au même titre que les noix ou les amandes. Cette petite graine, séduisante par son petit goût subtilement sucré, bénéficie de ressources inépuisables. Zoom sur ce concentré d’énergie !
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