Régime méditerranéen

En adoptant le régime méditerranéen.

Des chercheurs britanniques viennent d’élucider le secret de l’efficacité du régime méditerranéen, LE régime alimentaire ayant fait la preuve de son efficacité en...

Le régime méditerranéen est bénéfique à plus d’un titre. Il diminue les risques cardiovasculaires mais les preuves s’accumulent aussi en faveur des autres grandes...

Le débat sur les statines a mis en arrière-plan l’importance essentielle de la diététique en prévention des risques cardiovasculaires.Une très belle étude espagnole...

Une nouvelle étude (espagnole) remet au goût du jour ce bon vieux régime méditerranéen dont on a tant vanté les bienfaits dans les années 90. Elle montre en effet que...

Vous avez pris du ventre ? Vous présentez peut-être un des autres symptômes de ce que l’on appelle le syndrome métabolique : trop de cholestérol, de tension, une...

Le Prince Albert de Monaco est écolo, ça n'est un secret pour personne. Sa future femme Charlène aussi, évidemment.

On savait depuis longtemps qu'il protégeait des maladies cardiovasculaires, du syndrome métabolique, de certains cancers, de la prise de poids etc.Différentes études...

Selon une gigantesque étude consacrée aux tristes progrès de l'obésité dans tous les pays depuis 20 ans, il ressort que les femmes italiennes sont les seules, en...

Le régime méditerranéen, dont je vous rappelle régulièrement les bienfaits, a rejoint, comme le Repas gastronomique français, le Patrimoine culturel immatériel de...