Gestes pour l'environnement

On nomme parasomnies tous les phénomènes indésirables qui peuvent accompagner le sommeil. Celles que nous vous présentons ici n'empêchent pas de dormir, mais elles diminuent...
A la longue, certains facteurs augmentent le risque de faire un infarctus du myocarde (diabète, tabac, hypertension, cholestérol). Mais il existe également des facteurs qui...
Certainement nous confirme Florence Servan-Schreiber dans son dernier livre, 3 kifs par jour, car notre aptitude au bonheur est liée pour moitié à nos gènes. Mais cette...
"Pas ce soir, j'ai mal à la tête !" Vous avez peut-être souvent entendu ou formulé cette excuse. Mais si vous ressentez vraiment un violent mal de tête au moment de...
La vessie hyperactive est l'une des causes de l'incontinence urinaire. Connaissez-vous ce problème fréquent ?
La vision de près, pas de problème. En revanche, plus c’est loin, plus c’est flou. Il s’agit sûrement d’une myopie, un défaut visuel qui touche près d’un quart...
Les huiles essentielles possèdent de nombreuses propriétés thérapeutiques que l’on peut utiliser contre les petits maux du quotidien. Encore faut-il s’y retrouver dans...
Le magnésium est un élément minéral indispensable à notre organisme. Il participe à plus de 300 réactions chimiques… Autant dire qu’un manque de magnésium peut...
Même si le soleil est bien là, la fatigue est souventau rendez-vous en fin d'année scolaire. Faut-il prendre des compléments alimentaires, vitamines, sels minéraux ou...
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