Du vin rouge pour moins de cholestérol

Bonne nouvelle pour les amateurs de vin. Le vin rouge aide à prévenir les maladies cardiovasculaires, c’est ce que l’on appelle la prévention primaire. Mais il aide...

Vaincre l’autisme organise son 2ème congrès le 1er octobre

Pour la 2ème année consécutive, le Congrès de l’Autisme se donne pour objectif de faire le point sur les connaissances au niveau international et sur les perspectives de...

Etes-vous flexitarien ?

Plantes bijoux

La musique est efficace contre le cancer

Un passage en revue de la science actuelle montre que la musicothérapie est efficace dans la lutte contre le cancer, permettant d'améliorer fortement la qualité de vie des...

L'hypertension augmentée par un mauvais sommeil

L'impact profond qu'a notre sommeil sur notre état de santé est en train d'être exploré, étude par étude. Un lien vient ainsi d'être découvert entre un mauvais sommeil et...

Consommez-vous la bonne dose de protéines ?

Saviez-vous qu'en général, nous consommons trop de protéines ? Les recommandations voudraient que les protéines représentent environ 10% de notre apport calorique quotidien,...

Repas chronométrés au restaurant !

Télé, ordi et jeux vidéos : la règle du 3-6-9-12 ans pour un bon usage des écrans

Avec l’essor des nouvelles technologies, se pose la question du rôle des écrans (télé, ordinateur, jeux vidéo) dans le développement personnel de nos enfants et des...

Rajeunissement : la dissimulation est mal perçue

Autant les méthodes douces et naturelles sont bien perçues, autant les injections de Botox et les techniques chirurgicales antivieillissement sont considérées négativement,...