Poids idéal
IMC ou IMG : la différence
Calculer son IMC est un réflexe courant avant de débuter un régime minceur. Mais saviez-vous que le calcul de l’IMG est aussi très utile pour affiner les résultats de...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Conseils pour maigrir
9 conseils pour maigrir vite et bien
Vous voulez maigrir vite ? Il ne faut pas le faire n'importe comment ! Voici les conseils du Dr Nina Cohen-Koubi, médecin nutritionniste formée à la psychosomatique, pour une...
Équilibre alimentaire
Atteindre un bon IMC grâce à une alimentation équilibrée
L’IMC chez la femme est souvent utilisé comme « indicateur minceur ». Cependant, son principal intérêt est de vous aider à déterminer votre poids de forme. En...
Cellulite
Cellulite : les hommes aussi sont concernés
On parle souvent de cellulite chez la femme mais les hommes aussi peuvent être touchés. Si vous êtes soucieux de votre minceur, découvrez comment prévenir et combattre la...
Mal de dos
Smartphone : les femmes seraient plus victimes des douleurs cervicales
Trop pencher la tête sur son smartphone ou sa tablette a un prix : des douleurs cervicales. Et d'après une récente étude, les femmes en paient plus le prix que les hommes...
Dangers de l'alcool
Alcool : l’excès nuirait au sommeil
L'excès d'alcool nuirait au sommeil des buveurs, même occasionnels, alertent des chercheurs du Missouri.
Quel régime choisir
Régime riche en protéines : qu'est-ce que le régime Thonon ?
Le régime Thonon, créé par un médecin de Thonon-les-Bains, promet une perte de poids rapide : jusqu’à une dizaine de kilos en 14 jours (phase d’attaque). Mais comment...
Cancers
Cancer : difficile retour à la vie normale cinq ans après
Reprendre une activité professionnelle ou sportive, cela s'avère plus difficile après un cancer. C'est ce que montre une enquête menée auprès de personnes en rémission,...
Prix des médicaments
Nouveaux médicaments : une hausse des prix dénoncée
Cancer, maladies rares... Les prix des nouveaux médicaments dits "innovants" ont explosé ces dernières années, alertent huit organisations. Une menace sur le système de...
Conseils pour maigrir
Minceur : les baies de goji sont-elles vraiment efficaces pour maigrir ?
Séchées, fraîches ou en jus, les baies de goji sont couramment intégrées au régime minceur. Mais est-ce vraiment utile d’utiliser des baies de goji pour maigrir ?