Épanouissement personnel
Paresseux, arrêtez de culpabiliser !
J’ai la flemme, je me sens fatigué, j’ai envie de ne rien faire, j’ai l’impression d’être un vrai Gaston Lagaffe… Quand on se sent paresseux, très souvent, on...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Régime
Fibres : un bon atout pour mincir ?
Invisibles dans notre alimentation, les fibres tiennent pourtant une place prépondérante dans notre équilibre alimentaire sans nous apporter la moindre calorie. C’est une...
Sucre
Besoin d’un doudou sucré ?
Aujourd’hui, certainement ! Alors, n’hésitez pas à vous faire plaisir.
Maladies cardiovasculaires
Maladies cardiovasculaires : des chiffres effarants
« La cardiologie sur mesure » sera le thème central des prochaines 25èmes Journées européennes de la Société française de cardiologie (SFC).C’est l’occasion pour...
Équilibre alimentaire
Économisez les matières grasses !
Quelques kilos en trop après les agapes des Fêtes ? Économisez les matières grasses quand vous cuisinez.
Ventre plat
Que manger pour dégonfler et retrouver un ventre plat ?
Gros ventre et ballonnements sont des problèmes que vous rencontrez souvent ? N’attendez pas pour réagir : révisez tout de suite vos habitudes alimentaires car pour...
Ostéoporose
Le cancer augmente le risque d’ostéoporose, y compris celui du col et de l'endomètre…
Les personnes atteintes d’un cancer présentent également un risque accru d’ostéoporose.Une nouvelle étude confirme cette relation en ce qui concerne les cancers du col de...
Maladies cardiovasculaires
Accidents cardiovasculaires : vive les céréales… mais complètes !
Ça vaut vraiment le coup d’abandonner votre pain blanc et de passer aux céréales complètes. Blé, froment, riz, avoine, orge, vous avez même le choix !Selon une étude...
Guide d'achat alimentaire
Pas le temps de faire les courses ?
Faites-vous livrer à domicile tout ce qu’il vous fait pour la semaine : fruits, légumes, viandes, crèmerie, le tout venant de petits producteurs régionaux.
Alcool au volant
Alcool au volant : bientôt un nouveau test pour la restitution du permis
Lorsqu’un permis a été annulé pour conduite en état d’ivresse, sa restitution repose sur un test sanguin ou urinaire visant à démonter l’abstinence à l’alcool du...