Omelettes
La trouchia
La trouchia, mot du patois niçois, n’a pas de traduction en français. C’est une omelette assez compacte et verte réalisée avec uniquement le vert des feuilles de blettes....
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Paludisme
Nouvel espoir d’un vaccin contre le paludisme
Des chercheurs français ont mis au point un vaccin contre le Plasmodium, le parasite responsable du paludisme. Testé chez des souris, il induit une réponse immunitaire durable...
Olives
Caviar niçois
La « fachoira » en patois niçois est une purée d’olives et de câpres légèrement différente de la tapenade provençale.On doit ce terme de « caviar niçois » à...
Prévention anti-cancer
Perdre du poids diminue le risque de cancer
Il existe une relation entre le surpoids et le cancer. Selon cette nouvelle étude, perdre du poids via un régime alimentaire associé à l’activité physique diminue le...
Pois chiches
Socca nissarda
Socca est un mot du patois niçois qui désigne une sorte de grosse galette de farine de pois chiches.Elle est vendue traditionnellement par les marchands ambulants qui la...
Randonnée
Sport Nature : réussir ses premiers trails
Le trail (ou ultra trail selon la distance à parcourir), course en montagne et véritable sport nature, rassemble de plus en plus d’adeptes venus s’éprouver au fil des...
Oignons
Pissaladière niçoise
La pissaladière niçoise est en fait un plat « alicament » par sa richesse en oignon, ce légume particulièrement bénéfique pour votre santé.Et aussi par les Omega 3...
Grossesse et médicaments
Pendant la grossesse : les cocktails multivitamines sont inutiles
Pendant la grossesse, excepté la vitamine B9 (acide folique) et la vitamine D recommandées par les autorités car ayant bénéficié d’un niveau de preuves suffisant, les...
Bienfaits du sport
Sports santé à la montagne : des activités sportives pour tous
Envie de vacances actives ? Envie de pratiquer du sport santé ? La montagne est faite pour vous ! Petit panorama des activités sportives à pratiquer pour se remettre sur...
Relaxation
Flotter pour se détendre
Flotter est une expérience sensorielle qui amène à une relaxation du corps et de l’esprit… Une méthode douce qui fluidifie vos angoisses jusqu’à vous plonger dans un...