Fruits
Noix de coco
La noix de coco est le fruit du cocotier, ce palmier au long tronc élancé qui borde les plages de rêve des pays tropicaux. Il porte des régimes de plusieurs noix de coco qui...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Viande
Hypertension: la viande voit rouge...
Le fer exerce globalement un effet positif sur la tension artérielle. Mais si l'on creuse un tant soit peu sous la surface, les nouvelles sont un peu moins rassurantes pour les...
Trop de cholestérol
A la ménopause, surveillez davantage votre cholestérol
L'avantage cardiovasculaire des femmes tend à disparaître avec la ménopause. C'est que les hormones féminines exercaient un effet protecteur sur le cŒur et les vaisseaux....
Hygiène et cosmétiques
Le gel douche est aussi un produit de beauté !
Inhabituels il n'y a pas si longtemps, les gels douche sont aujourd'hui entrés dans les mŒurs. Parfumés, amusants, pratiques, ils sont inséparables de notre toilette...
Lentilles de contact
Ados : quand et comment passer des lunettes aux lentilles de contact
Votre enfant veut troquer ses lunettes pour des lentilles ? Est-ce une bonne idée ? N'est-il pas trop jeune ? Ce que vous devez savoir pour bien l'orienter dans son choix.
Alimentation au travail
Qu'est-ce qu'on mange, à midi au bureau ?
A midi, au bureau, on n'a pas toujours la possibilité de déguster tranquillement un bon petit plat ultra-diététique. En revanche, même dans une sandwicherie, on peut faire...
Traumatisme crânien
Traumatisme crânien : le handicap invisible !
Chaque année, en France, 160 000 personnes sont victimes d'un traumatisme crânien et près de 8 000 restent gravement handicapés. Outre les conséquences physiques...
Pollution intérieure
Consignes pour diminuer la pollution à l'intérieur de nos logements
La hausse des problèmes d'allergie en témoigne, notre environnement est fortement pollué, tant à l'extérieur qu'à l'intérieur, voire bien plus à l'intérieur qu'à...
Complications du diabète
Quels sont les risques du diabète ?
le diabète de type 2 est asymptomatique, à ses débuts. c’est ainsi qu’il est souvent découvert fortuitement lors d’une consultation de routine. dans les autres cas, le...
Gérer son stress
Respirez par le ventre : c'est bon pour déstresser, digérer... et se muscler !
On respire grâce à nos poumons ! Certes, mais on oublie souvent que la respiration requiert la participation de nombreux muscles, dont le diaphragme, lequel peut aussi être...