Alimentation bio
Comment manger de bons fruits et légumes toute l’année ?
Il est indispensable, pour protéger sa santé, de manger des légumes et des fruits à chaque repas. Oui mais… ceux-ci contiennent encore trop de résidus chimiques nocifs...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
17298 actualités en ligne sur e-sante
Grossesse et alimentation
Les femmes enceintes peuvent boire un peu de café...
Beaucoup de précautions alimentaires s'imposent aux femmes enceintes...Mais elles ne sont pas toutes scientifiquement fondées.Les nouveaux conseils officiels des gynécologues...
Cheveux secs
Cheveux secs : des causes et des solutions
Cassants et ternes, les cheveux secs résultent souvent de mauvais traitements. Pour retrouver une chevelure en pleine santé, un choix judicieux de produits et des gestes...
Spécial chiot
Une portée de chiots chez soi ? Une réflexion s'impose !
Même si de nombreux propriétaires de chiens rêvent d'avoir un jour une portée de leur animal favori, il est en général préférable de laisser la reproduction aux...
Allaitement
Allaiter plus longtemps pour renforcer la santé de bébé
Encore une étude en faveur de l’allaitement. Pendant plus de 6 mois, l’allaitement maternel prévient efficacement les risques d’infections respiratoires et...
En forme
Pour ma santé : jamais sans ma bicyclette !
Pour atteindre les 30 minutes d’activité physique par jour bénéfiques à la santé, on recommande souvent la marche, effort modéré à la portée de tous. Mais qu’en...
Dangers du tabac
Avant de se faire opérer, on arrête de fumer !
Si vous devez passer sur le billard, c’est le moment d’arrêter de fumer. Surtout, faites-le de préférence avant votre intervention chirurgicale. Pourquoi ? Parce que le...
Santé enfant
Trop de calcul chez nos enfants !
La lithiase urinaire qui mène à la formation de calcul est une affection rare chez l’enfant, mais qui accuse depuis une dizaine d’années une très forte progression....
Stérilet
Stérilet hormonal : comment ça marche ?
Le stérilet est un mode de contraception de choix ouvert à toutes les femmes, mêmes à celles qui n’ont pas encore eu d’enfant. Il en existe deux types : le stérilet au...
Vaincre sa timidité
Je suis timide, mais je me soigne...
"Il faut savoir se vendre, communiquer..." Cela semble être le credo de notre époque. Alors, comment se sentir à la hauteur quand on est timide ? Quand on rougit pour un rien,...