Peau mixte
La peau jeune mixte, une réalité complexe
Entre 16 et 20 ans, une jeune fille sur trois définit sa peau comme mixte. Si elle demeure un fantasme pour les mères, une peau, selon elles, "idéale, fraîche, lisse et...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Brosse à dents
Pourquoi s'acharner à une hygiène bucco-dentaire irréprochable ?
Pour avoir de bonnes gencives, de belles dents et une haleine fraîche bien sûr. Mais ce n'est pas tout. Une hygiène bucco-dentaire irréprochable sert aussi à prévenir...
Thé
Le thé et ses antioxydants
Le thé, boisson la plus consommée dans le monde après l'eau, est aussi celle qui apporte le plus de bénéfices. Ses propriétés intéressantes pour la santé viennent de sa...
Mycose des ongles
Mycoses et onychomycoses : autosurveillance
Les mycoses peuvent aussi se développer au niveau des ongles. On parle ici d'onychomycose. Cette affection est très fréquente et comme toute mycose facilement transmissible....
Régime anti-cholestérol
J'ai trop de cholestérol : quels sont les aliments à éviter ?
En cas d'excès de cholestérol, l'une des premières choses à faire est de suivre un régime pauvre en cholestérol et d'éviter les mauvaises graisses. De telles contraintes...
Bien-être animal
Le toutou yoga: se détendre en compagnie de son chien!
Le canicross, l'agility et plus récemment le dog dancing, sont autant de disciplines permettant au chien et à son maître de passer du temps ensemble tout en s'amusant et en...
Quel régime choisir
Tout savoir sur les régimes
Quel régime adopter ? De quels régimes se méfier ? Nous nous sommes tous déjà posé la question. Paule Neyrat, diététicienne, passe en revue tous les régimes existants :...
Dépression
La dépression estivale, ça existe aussi !
Vous pensez peut-être que la dépression hivernale, due au manque de lumière et au froid est une maladie très répandue, dont beaucoup sont atteints, même a minima. La...
Asthme et sport
Quel sport pour les asthmatiques ?
L'activité sportive est hautement recommandée chez les asthmatiques. Les bénéfices sont nombreux. Certains sports sont particulièrement adaptés, d'autres sont...
Fatigue
La fatigue, comment s'en débarrasser ?
Avant qu'elle ne nous épuise totalement, la première chose à faire est d'essayer d'identifier la cause de la fatigue. En effet, elle peut tout simplement être la première...