Troubles de la mémoire
8 conseils pour garder une bonne mémoire
Doper sa mémoire pour éviter qu’elle ne joue des tours et retarder la maladie d’Alzheimer ? C’est possible. De nombreuses études scientifiques montrent que s’il y a...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Tabac et ado
Le cinéma incite les jeunes à fumer, alerte l’OMS
« Les études réalisées dans ce domaine mettent en lumière la relation évidente entre le tabagisme au cinéma et l'incitation des jeunes à fumer » affirme l’OMS. En...
Gestes d'urgence
Se former aux premiers secours pour intervenir efficacement en situation de crise
Suite aux tristes attentats de septembre 2015, « de nombreux Français ont exprimé le souhait de connaître les gestes utiles pour sauver des vies », indique le Ministère...
Régime
Toujours affamé(e) ?
C’est le titre d’un livre du David Ludwig, Professeur de nutrition à l’école de santé publique de Harvard.Il y décortique les méfaits des sucres rapides et les accuse...
Café
Un petit café au beurre ?
Du café avec du beurre dedans, voilà la dernière marotte à la mode aux États-Unis qui est censée faire maigrir.On aura tout vu !
Relations dans le couple
Couples : travailler ensemble, bonne ou mauvaise idée ?
Quand on s’aime, passer beaucoup de temps ensemble, cela peut sembler idéal. Pourtant, si travailler ensemble peut devenir la meilleure des expériences pour certains couples,...
Troubles érection
Troubles de l’érection : succès des premières greffes de cellules souches dans le pénis
Des greffes de cellules souches dans le pénis ont été réalisées chez une douzaine d’hommes soufrant de trouble érectile sévère après une chirurgie du cancer de la...
Allaitement
L’allaitement maternel sauve des vies, y compris dans les pays industrialisés
Une étude publiée dans le The Lancet et financée par la Fondation Bill et Melinda Gates confirme que la généralisation de l’allaitement maternel permettrait d’éviter le...
Lentilles
Salade de lentilles, champignons vinaigrés et crus
C’est la bonne saison pour manger des légumes secs, des lentilles entre autres qui sont riches en fibres, en fer, en magnésium et qui vous apportent des protéines...
Conseils pour sportifs
Trigger point : le nouveau stretching
En salle, mais aussi à la maison, le Trigger point, c’est le nouveau stretching ! Avec les différents outils d’automassage qu’on appelle les Grids, les cours de Trigger...