Beauté : chouchoutez votre peau !

BEAUTé : CHOUCHOUTEZ VOTRE PEAU !

Peau sèche, terne, imperfections… Notre peau mérite des soins spécifiques au quotidien.Petite revue des gestes à entreprendre pour chouchouter notre peau et préserver notre capital beauté.

Les choix de la rédaction

La peau, votre capital beauté !

Au fil des années, la peau perd graduellement sa vitalité: facultés de régénération, élasticité, souplesse et fermeté. Pour contrer les effets du temps et freiner les problèmes cutanés liés au vieillissement, veillez à prendre soin quotidiennement de votre peau en la purifiant, en l'hydratant, en la nourrissant et en la protégeant et ce, dès l'âge de 30 ans.

Peau sèche : mes recettes magiques

Les peaux sèches ne fabriquent pas suffisamment de corps gras pour assurer une protection suffisante. Résultat, elles sont plus fragiles et plus sensibles. Voici quelques préparations «maison» pour prendre soin des peaux sèches.

Beauté : des soins pour raffermir votre peau

Très tendance, les soins raffermissants et rajeunissants ont le vent en poupe pour préserver la jeunesse de sa peau. Pas seulement pour le visage : le corps aussi revendique ses traitements de pointe !

Comment faire la peau aux imperfections ?

Brillance, rougeurs, pores dilatés, boutons… Le tout bien sûr, sur un teint blêmi par l’hiver… Ce n’est vraiment pas la joie. Débarrasser sa peau de tous ces vilains défauts, c’est la purifier, la réguler, l’assainir, l’unifier, l’hydrater, à grand renfort de produits 100 % adaptés.

Beauté de la peau : pleins feux sur la photoréjuvénation

La lumière pulsée efface taches, couperose, traces d’acné, relifte la peau et prévient la perte de collagène due au vieillissement. Rajeunissement garanti sans anesthésie, ni bistouri. Toutes les informations sur la photoréjuvénation avec notre spécialiste, Docteur Ghislaine Beilin, médecin esthétique.

Ma peau est sensible, réactive, dévitalisée : je fais quoi ?

La peau est notre première protection. C’est aussi elle qui trinque en cas d’agressions liées à l’environnement ou au mode de vie. Comment prendre soin d’une peau réactive, sensible ou dévitalisée ? Quels sont les gestes à faire et à ne pas faire ?

Hyperpilosité, trop de poils : la faute aux hormones !

Alors que la mode est au glabre, l’excès de poils incommode nombre de femmes et d’hommes. L’origine hormonale d’une pousse excessive de poils est à explorer. Sinon, comment se débarrasser de cette pilosité excessive, une hyperpilosité qui complexe ?

Articles

Hyperpilosité, trop de poils : la faute aux hormones !

La pilosité : du normal à l’excès Certains de nos poils sont sous la dépendance d’une hormone, la testostérone. Il s’agit d’une hormone sexuelle masculine qui s’exprime à partir de la puberté. Il faut savoir que cette hormone est aussi présente chez les femmes, mais en faible quantité,...

Cancer de la peau : comment reconnaître les symptômes

Cancer de la peau: détecter un mélanomeLe mélanome est un cancer de la peau très dangereux. Plus il est détecté tôt, plus les chances de guérison sont importantes. C’est la raison pour laquelle il est nécessaire d’inspecter régulièrement votre peau, celle de vos enfants et de votre conjoint....

Chouchoutez votre décolleté

Chouchoutez votre décolleté : exercice 1 Assise sur une chaise, jambes légèrement écartées et bras tendus devant vous. Faites se toucher vos mains devant et derrière le plus loin possible. Attention à conserver votre dos immobile. 10 fois devant, 10 fois derrière Chouchoutez votre décolleté...

Risquez-vous un cancer de la peau ?

Dans cet objectif de dépistage précoce des cancers de la peau, les dermatologues proposent deux démarches : 1) évaluer son propre risque de cancer de la peau ; 2) inspecter soigneusement et régulièrement sa peau à la recherche de tout changement. Quel est votre risque de cancer de la peau...

Anti-âge: 3 précieux conseils de beauté

Conseil 1: Utiliser les soins anti-âge avant l'âge Les produits de beauté destinés à combattre les premiers signes de l'âge peuvent être utilisés dès la vingtaine. C'est la meilleure manière de retarder le vieillissement de la peau. Les principes actifs contenus dans ces crèmes...

Jeudi 19 : dépistage gratuit des cancers de la peau

Quelques chiffres sur le mélanome Les mélanomes sont en forte progression, avec un doublement du nombre de cas tous les 10 ans. Chaque année en France : 7.000 nouveaux cas de mélanome et 1.300 décès ! Le mélanome est donc bien potentiellement mortel. Nous disposons de deux atouts contre ce cancer...

Rituels pour une belle peau

Pour une belle peau, ne zappez pas le démaquillage Si vous négligez cette étape importante, votre peau va s'encrasser et votre teint va se ternir. Et même si vous ne vous maquillez pas, ce nettoyage est indispensable afin d'éliminer les impuretés externes accumulées pendant la journée....

La thalasso au masculin

La thalasso au masculin : les soins relaxants Parce qu'ils fréquentent désormais les spas ou les instituts de beauté, les hommes sont plus à l'aise qu'avant avec la cure de thalasso. Au menu, pendant un week end ou une semaine, une parenthèse bien-être qui commence avec les soins...

Un esprit sain dans une peau saine

Matin et soir pour un effet "bonne mine" Tous les spécialistes des cosmétiques et de la santé de la peau mettent en avant les bienfaits d'un nettoyage quotidien, matin et soir, pour entretenir la peau et profiter des soins au maximum. Au réveil, le nettoyage réveille la peau, élimine...

Cancer de la peau et mélanome : sauvez votre peau !

Vous aussi surveillez vos grains de beauté Parmi tous les cancers de la peau, le mélanome fait partie des plus rares (10 % des cas de cancer cutané), mais c’est aussi le plus dangereux en raison de sa grande capacité à métastaser. La bonne nouvelle est que dépisté tôt, il se guérit. Il...

Mélanome : êtes-vous à risque ? Comment examiner votre peau ?

Avez-vous des facteurs de risque du mélanome ? Au cours de sa vie, 1 Européen sur 6 développera un cancer de la peau.Il s’agit donc d’un cancer très fréquent, dont une des formes, le mélanome, est particulièrement agressive. Les facteurs de risque du cancer de la peau sont les suivants...

Sachez repérer un cancer de la peau

Contre le cancer de la peau : premièrement, limiter les expositions solaires Plus nous nous exposons au soleil, plus nous risquons de développer un cancer de la peau. La première chose à faire pour s'en protéger est de limiter les expositions aux UV : port d'un tee-shirt, d'un chapeau,...

Suprêmes de pamplemousse rose en gratin

Ingrédients pour 2 pamplemousses roses 1 jaune d'œuf 1 cuillère à soupe de crème liquide 1 à 2 cuillères à café de sucre Préparation pour Pelez les pamplemousses à vif : avec un petit couteau bien aiguisé, enlevez la peau et la membrane blanche qui est dessous. Éliminez bien...

Peau sèche : mes recettes magiques

Masque à l'avocat pour peau sèche et sensible Passez la chair d’un demi-avocat au mixeur avec des gouttes d’huile d’olive, sinon écrasez la chair à la fourchette pour en faire une purée. Appliquez cette pâte sur votre visage, votre cou et votre décolleté pendant une vingtaine de...

Thalasso : quels soins au spa ?

Quels soins au spa : le soin du visage Souvent, au bout de seulement quelques jours, les effets d'une thalassothérapie se lisent sur votre visage : votre peau est plus souple, votre teint plus lumineux et vos traits sont détendus. Afin de conserver ces bénéfices encore plus longtemps, pourquoi...

Forme et beauté, faites confiance aux pros !

Pros de la beauté : la tentation du chouchoutage En dehors de l'épilation, qui est tout de même souvent douloureuse, la plupart des soins de beauté effectués par des professionnels font envie, et à raison : après deux heures ou même quarante-cinq minutes dans un institut de beauté, c'est...

Tiraillements, rougeurs... peau sensible ou allergie ?

La peau sensible ou réactive, c'est quoi au juste ? C'est une peau qui a souvent des rougeurs, des tiraillements, en réaction à des éléments qui semblent banals : un produit cosmétique, le froid de la rue, un coup de stress... Outre le côté désagréable de ces signes, la peau sensible...

Matin beauté, les rituels !

Sous la douche : n'ayez pas peur du froid ! Le premier réflexe du matin, c'est souvent de prendre une douche. Si vous êtes de ce genre-là, rappelez-vous que l'eau froide peut être un vrai atout beauté! Pour les très courageuses, en jet sur la poitrine, elle resserre les pores et...

La peau, votre capital beauté !

Le temps, meilleur ennemi de la vitalité de la peau La perte de vitalité de la peau est indissociable du processus de vieillissement humain. Même une femme âgée de 30 ans présente déjà une peau d'aspect moins jeune. Mais c’est à la quarantaine que les choses se corsent car la peau commence...

Après l'été, votre peau bronzée mérite d'être encore plus hydratée !

Hydratation contre les coups de soleil Le coup de soleil est une conséquence immédiate d'une exposition trop enthousiaste à l'astre solaire. Douleur, cloques, voire fièvre en sont les signes que tout le monde connaît. Une fois que la phase la plus aigue est passée, le coup de soleil...

Salade de papaye et pamplemousse à l'avocat

Ingrédients pour 2 papayes 2 pamplemousses 2 avocats 1 citron Fleur de sel Poivre du moulin Préparation pour Épluchez les papayes et coupez-les en tranches. Faites-le dans une assiette pour ne pas perdre le jus qui en coule. Éliminez les pépins noirs. Avec un petit couteau bien aiguisé,...

Acné : quelles solutions ?

Contre l'acné, des composants à éviter dans les produits de beauté Pour lutter contre l'acné, le premier réflexe doit être de lire les étiquettes de vos produits de beauté. En effet, en faisant le tour des produits déconseillés pour les personnes souffrant d'acné, on tombe...

Soupe glacée de poivrons jaune et rouge

Ingrédients pour 2 poivrons jaunes 2 poivrons rouges 2 gousses d'ail 5 branches de basilic 1 petit suisse à 20 % Préparation pour Préchauffez votre four à la température maximale. Déposez les poivrons sur la plaque et laissez-les jusqu'à ce que leur peau devienne noire. Sortez-les,...

Fenouil confit au pamplemousse

Ingrédients pour 1 bulbe de fenouil 2 pamplemousses 1 cuillère à soupe de sucre en poudre Préparation pour Éliminez les feuilles extérieures du fenouil. Coupez le coeur en fines tranches. Mettez-les dans une casserole, ajoutez 1 cuillère à soupe de sucre en poudre et 1 petit verre d'eau....

Cancer de la peau : le papillomavirus comme facteur de risque ?

Le cancer de la peau et ses facteurs de risque Si l’exposition solaire reste le facteur de risque majeur de cancer de la peau, de nouvelles données indiquent que certains papillomavirus pourraient également jouer un rôle. Ces données sont issues d’une étude internationale portant sur 300...

Vous ne savez peut-être pas tout sur la vitamine C

La vitamine C n'est pas uniquement faite pour lutter contre les maux de l'hiver ! Il est vrai que nous avons l'habitude de consommer de la vitamine C en hiver, pour donner un coup de boost à notre système immunitaire, et échapper aux virus qui courent les rues. C'est sage…...

Une belle peau pour longtemps

Frictionnez, c'est gagné ! Petite devinette: quel est le geste qui permet à la fois de se réveiller, de se faire une peau satinée, de chasser les capitons et de dynamiser le cuir chevelu ? La friction pardi ! Le point sur une recette beauté-tonicité souvent oubliée.Lire la suite Comment...

Savez-vous dépister un cancer de la peau ?

7 questions-réponses sur le dépistage du cancer de la peau : 1 - Comment dépister un mélanome (le cancer de la peau le plus agressif) ? En surveillant régulièrement ses grains de beauté. 2 - Quel est le premier facteur de risque d'un cancer de la peau ? Les coups de soleil. Ce sont...

Saumon en papillote au coulis de poivron

Ingrédients pour 300 g de saumon 4 poivrons rouges 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de crème fraîche Préparation pour Préchauffez votre four à 280°C (Th 9). Faites 2 filets de saumon. Mettez-les dans une papillote de papier sulfurisé (ou d'alu) avec jus de citron, sel et...

Salade de homard, avocat et pamplemousse

Ingrédients pour 1 homard de 500 à 600 g 1 citron 2 avocats 1 pamplemousse quelques feuilles de laitue 3 cuillères à soupe de crème liquide 1 cuillère à café de raifort Sel, poivre du moulin Préparation pour Plongez 1 homard dans de l'eau bouillante salée. Laissez-le cuire 10 min....