Cadeaux, fêtes
Vive les aliments de fêtes !
Les Fêtes et leurs repas ne sont pas vraiment les catastrophes alimentaires annoncées et redoutées. Les traditionnels aliments sont en fait bourrés de vertus nutritionnelles....
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Alimentation santé
Quiz gastronomique
Connaissez-vous les mystères et les aléas de la gastronomie ? Qui a inventé la pizza ? Quand a été créée la sauce béchamel ? Quelle est l'origine de la traditionnelle...
Alcool et cancer
Alcool et cancer du sein ne font pas bon ménage
Certains comportements permettent de prévenir le cancer du sein et les récidives. Saviez-vous que le risque de cancer du sein augmente dès le premier verre d'alcool ? Et...
Douleurs cervicales
4 exercices pour soulager votre cou et vos épaules
Le fait d'avoir mal au niveau du cou et des épaules est très fréquent, surtout si vous travaillez sur ordinateur. Cette position pendant des heures devant votre écran, les...
Cancer de l'oesophage
Cancer de l'oesophage : êtes-vous à risque ?
Le cancer de l'oesophage est principalement lié au tabac et à la consommation d'alcool. Il existe cependant bien d'autres facteurs de risques à connaître... Le point sur les...
Silhouette, minceur
Comment maigrir sur mesure et redessiner sa silhouette ?
Mincir en beauté et redessiner la silhouette de la facon qui vous est la plus adaptée: le défi est de taille, mais les résultats sont à la hauteur! Votre guide pour maigrir...
Informations générales santé
Johnny : retour sur des complications en cascade
Une opération importante c'est un peu comme un marathon. La fatigue qui suit est très importante et faute de bien se reposer, une cascade de problèmes peut se produire. C'est...
Rhume, nez bouché
Rhume, bronchite, rhino, sinusite, laryngite... peut-on se passer de médicaments ?
Avec l'hiver, les rhumes, bronchites, sinusites, rhinopharyngites et autres laryngites se manifestent et se transmettent facilement. Sachez reconnaître les symptômes des maux...
Cadeaux, fêtes
Conseils pour profiter des fêtes sans se ruiner la santé
Comment aborder les fêtes en pleine forme et sans stress ? Comment ensuite gérer les fêtes ? Et enfin, quelles sont les astuces pour récupérer ? Voici 10 trucs à mettre en...
Cadeaux, fêtes
Je n'aime pas les fêtes de fin d'année !
Alors que tout le monde prépare ses cadeaux, le repas de réveillon, les guirlandes ou sa liste au père Noël, certains restent en retrait. Ils n'aiment pas Noël,...