Alimentation et cholestérol

Comment diminuer son taux de cholestérol en dépistant les mauvaises graisses ? Découvrez les grands principes d'un régime pauvre en cholestérol, privilégiant une alimentation adaptée.

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Alimentation et cholestérol

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Aliments riches en cholestérol

Aliments riches en cholestérol

Cholestérol

Moyenne pour 100 g d'aliments :

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Cholestérol

Cholestérol

Le cholestérol y joue de nombreux rôles. Deux sources de cholestérol existent dans le corps. On distingue en effet :

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