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5 réflexes anti-caries

La lutte contre les caries repose sur une bonne hygiène buccodentaire. Comment s’y prendre, quels sont les bons réflexes à avoir en matière de brossage, de dentifrice, de fluor, d’alimentation ?Le point sur 5 réflexes à adopter pour de belles dents saines. 

Les choix de la rédaction

Fluor : bon ou mauvais pour la santé ?

Le fluor, utilisé en prévention de la carie dentaire, est bon pour la santé buccodentaire. En revanche, attention aux excès de fluor qui peuvent conduire à des fluoroses. Avec l’évolution des connaissances, il est aujourd’hui recommandé : de ne plus donner systématiquement du fluor aux bébés, de ne plus ajouter du fluor dans toutes sortes de produits alimentaires, et de ne prendre une complémentation en fluor qu’après un bilan personnalisé.

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